الأدوية الهرمونية في فترة انقطاع الطمث.. هل لها أضرار؟
تتناول بعض النساء الأدوية الهرمونية في فترة انقطاع الطمث، لأنها تعمل على استعادة الحيوية للبشرة ونضارتها وحمايتها من الأمراض، ولكن ما يعرفه كثيرون فإنها تشكل خطورة على الصحة؛ وأضرارها قد تكون أكثر من فوائدها.
مخاطر الأدوية الهرمونية في فترة انقطاع الطمث
ونستعرض ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول الأدوية الهرمونية في فترة انقطاع الطمث والمخاطر التي تسببها للصحة، حسب ما أكده الدكتور ألكسندر مياسنيكوف الطبيب الروسي.
وأشار إلى أن الهرمونات الجنسية مسؤولة عن المظهر الخارجي للمرأة وحالة الأغشية المخاطية، كما تحميها من الأمراض، ومنها أمراض القلب.
ولفت إلى أنه عندما ينقطع الطمث، تظهر على المرأة أعراض منها جفاف الجلد مع ظهور الأغشية المخاطية (كيس من الغدة اللعابية.. يتراكم فيه إفراز المخاط)، مع ظهور التجاعيد والتعرض لكسور وهشاشة العظام، كما أنه تتناول الأدوية الهرمونية للتخفيف من هذه الأعراض.
والأدوية الهرمونية حسب قول الطبيب الروسي لا تحمي النساء من أمراض مثل احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية والسرطان.
وتتعرض النساء للمخاطر بعد انقطاع الطمث وعند تناول هذه الادوية، تلحق الضرر بصحتها، وتكون فوائدها أقل من أضرارها.
كيفية الوقاية بعد انقطاع الطمث
1- اتباع نظام صحي يحتوي على الكالسيوم وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات
2- ممارسة التمارين الرياضة بانتظام يوميا مثل المشي والجري
3- تناول الماء البارد أو الجلوس في مكان بارد عند الهبات الساخنة
4- فقدان الوزن الزائد واتباع نظام غذائي صحي لوزن مثالي
5- جفاف المهبل
7- الحصول على قسط كافٍ من النوم
8- التدخين قبل النوم ممنوع وتجنب تناول الوجبات الثقيلة والدسمة ليلا
9- النوم الجيد والحصول على عدد الساعات الكاملة ليلا وتجنب الاضطرابات في النوم
10- تخفيف التوتر عن طريق تجربة تقنية الاسترخاء
ما يحدث بعد انقطاع الطمث
بعد انقطاع الطمث المرأة لا تتمكن من الحمل وتتوقف لديها الدورة الشهرية (الحيض)، وعند حدوث نزيف مهبلي يجب مراجعة الطبيب فورا للعلاج المناسب ومعرفة المشكلة الصحية وعلاجها.
أعراض انقطاع الطمث
- الهبات الساخنة
- التعرق الليلي
- مشاكل في النوم
- تغير في المزاج
- جفاف المهبل
