اختبارات صحية مهمة يجب على كل امرأة إجراؤها سنويًا.. اعرفيها
إن البقاء على اطلاع بصحتك أمر بالغ الأهمية للوقاية من المشكلات الصحية واكتشافها في وقت مبكر، وبصفتك امرأة من الضروري إعطاء الأولوية لرفاهيتك من خلال دمج الاختبارات الصحية المنتظمة في روتينك السنوي.
من مراقبة ضغط الدم إلى فحص ثدييك، إليك خمسة اختبارات صحية مهمة يمكن أن تساعد في تحديد المشكلات الصحية المحتملة وضمان التدخل المبكر وإنقاذ الأرواح.
اختبارات صحية مهمة للسيدات:
فحص ضغط الدم والكوليسترول
يعتبر مرض القلب السبب الرئيسي للوفاة بين النساء، مما يجعل المراقبة المنتظمة لمستويات ضغط الدم والكوليسترول أمرًا بالغ الأهمية.
يجب فحص ضغط الدم مرة واحدة على الأقل في السنة، حيث يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى مشكلات قلبية خطيرة إذا تُرك دون علاج.
يجب أن يكون اختبار الكوليسترول أيضًا جزءًا من الفحص السنوي، بدءًا من سن العشرين، لتقييم خطر الإصابة بأمراض القلب.
اختبار مسحة عنق الرحم واختبار فيروس الورم الحليمي البشري
يعتبر اختبار مسحة عنق الرحم اختبارًا حيويًا لفحص سرطان عنق الرحم عن طريق الكشف عن الخلايا غير الطبيعية في عنق الرحم.
غالبًا ما يتم دمجه مع اختبار فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، حيث أن فيروس الورم الحليمي البشري هو السبب الرئيسي لسرطان عنق الرحم.
يجب على النساء في سن 21 عامًا أو أكثر إجراء مسحة عنق الرحم كل ثلاث سنوات، بعد سن الثلاثين، يوصى بإجراء مسحة عنق الرحم مع اختبار فيروس الورم الحليمي البشري كل خمس سنوات، ولكن لا يزال من الممكن إجراؤه سنويًا إذا قررت أنت وطبيبك أنه الأفضل لصحتك.
فحص الثدي والتصوير الشعاعي للثدي
يعد سرطان الثدي أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء، مما يجعل فحوصات الثدي والتصوير الشعاعي للثدي المنتظمة ضرورية.
يجب أن يكون الفحص السريري للثدي جزءًا من الفحص السنوي بدءًا من العشرينات من عمرك.
بعد سن الأربعين، يوصى بإجراء تصوير الثدي الشعاعي كل عام للكشف عن سرطان الثدي.
قد تحتاج النساء الأكثر عرضة للخطر بسبب التاريخ العائلي إلى البدء في وقت مبكر أو إجراء تصوير إضافي.
اختبار كثافة العظام
هشاشة العظام، وهي الحالة التي تصبح فيها العظام ضعيفة وهشة، أكثر شيوعًا عند النساء، وخاصة بعد انقطاع الطمث.
اختبار كثافة العظام، المعروف أيضًا باسم فحص DEXA، يقيس قوة العظام ويوصى به للنساء بدءًا من سن 65 عامًا، ومع ذلك يجب على أولئك الذين لديهم عوامل خطر مثل التاريخ العائلي لهشاشة العظام أو انقطاع الطمث المبكر أو بعض الأدوية التفكير في إجراء الاختبار في وقت مبكر.
فحص مرض السكري
يعتبر مرض السكري مصدر قلق متزايد، والكشف المبكر هو المفتاح لإدارة الحالة بشكل فعال.
يمكن أن يساعد فحص الدم السنوي لقياس مستويات السكر في الدم في تشخيص مرض السكري أو ما قبل السكري في وقت مبكر.
يجب أن تكون النساء اللاتي لديهن عوامل خطر مثل السمنة أو التاريخ العائلي أو نمط الحياة المستقر يقظات بشكل خاص وقد يحتجن إلى اختبارات أكثر تكرارًا.
