ما الفرق بين أعراض نوبة الهلع والنوبة القلبية.. والتصرف الصحيح حال حدوثهما؟
هناك اختلاف واضح بين أعراض نوبة الهلع والنوبة القلبية، حيث تحدث كل من نوبات الهلع والنوبات القلبية فجأة، وقد تؤدي إلى ظهور أعراض مماثلة، ويشعر المريض بالقلق والتوتر؛ مما يستدعي العلاج المناسب لشفاء المريض، فالنوبة القلبية هي حالة خطيرة تتطلب المساعدة الطبية، لذا إليكم الفرق بين النوبة القلبية ونوبة الهلع للتوضيح.
الأعراض الشائعة في نوبة الهلع والنوبة القلبية
وهناك تشابه في الأعراض بين نوبة الهلع والنوبة القلبية، ولعل أبرز الأعراض ما يلي:
- ألم الصدر
- ضيق التنفس
- التعرق
- الشعور بالرهبة
أبرز الاختلافات بين أعراض نوبة الهلع والنوبة القلبية
وكشف موقع تايمز أوف إينديا، عن أبرز الاختلافات بين نوبة الهلع والنوبة القلبية، وحسب ما ذكره الموقع تبين ما يلي:
1- نوبة الهلع يمكن أن تحدث في أي وقت، حتى عندما تكون في وضع النوم والاستراحة، وتؤدي للاستيقاظ، حسب هيئة الخدمات الوطنية الصحية، ومع نوبات الهلع الألم يهدأ في النهاية.
2- النوبة القلبية، تحدث عند قيام الشخص ببذل مجهود ولا يظل الألم في الصدر فقط ولكن ينزل للزراعين ويصل للكتف والرقبة، والألم لا يهدأ في النهاية.
ووفقا لهيئة الخدمات الوطنية الصحية، فإن طلب المساعدة الطبية أمر ضروري وخاصة في حالة عدم معرفة الفرق بين نوبة الهلع والنوبة القلبية، للتخلص من الأعراض التي لحقت بك حسب التشخيص الصحيح.
التصرف الصحيح عند الإصابة بنوبات الهلع
في حالة حدوث نوبة هلع، يمكن أن تساعد تمارين التنفس ومحاولة إعادة تركيز أفكارك على ما يسبب لك التوتر.
وهناك تمرين يمكنك القيام به وهو كتابة 3 أشياء تكون إيجابيًا أو تحبها وتؤثر فيك وركز على هذه الأشياء الثلاثة، وأفكارك السلبية حولها لأفكار إيجابية وركز عليها.
التصرف الصحيح عند الإصابة بنوبة قلبية؟
1- في حالة الإصابة بنوبة قلبية يتطلب الأمر سيارة إسعاف على الفور، وفقًا لمايو كلينك.
2- امضغ وابتلع الأسبرين في طريقك للطوارئ للحفاظ على عدم الاصابة بالجلطة.
3- لا تتناول الأسبرين إذا كنت تعاني من حساسية تجاهه.
