كسر الضلوع.. إليكم نصائح وزارة الصحة للتعامل معه
كسر الضلوع من الإصابات المؤلمة التي يعانيها البعض خاصة عقب حوادث السير، أو ممارسة الرياضات العنيفة، أو نتيجة للارتطام والسقوط على الأرض، ويؤثر كسر الضلوع على وظيفة بعض الأعضاء مثل القلب والرئتين، ولذلك ننشر نصائح وزارة الصحة للتعامل مع حالات الاشتباه بـ كسر الضلوع.
كسر الضلوع
يشير كسر الضلوع إلى كدمة شديدة أصابت القفص الصدري ولم تُحدثا صوتا حادا ولكنها أصابت الأنسجة المحيطة في هذه المنطقة وتسببت في ألم شديد يرافقه بعض الأعراض تتمثل أهمها في تنميل ووخز بمنطقة الصدر، تورم وحمى شديدة، صعوبة التنفس، قيء دموي أو مخاطي باللون أصفر يميل إلى الأخضر، وهي اعراض كسر الضلوع المؤكدة.
من جانبها أوضحت وزارة الصحة، عبر حسابها الرسمي على موقع "إنستغرام"، كيفية التعامل مع حالات الاشتباه بـ كسر الضلوع كالتالي:
- يجب ربط الذرع المقابل للجهة المصابة بالألم أو بكسر الضلوع.
- لابد من ربط الذراع وتعليقه على الرقبة كما يفعل في حالات كسور الذراع.
- ربط الذراع المقابل لجهة كسر الضلوع يعمل بمثابة جبيرة للضلوع.
- ينبغي الاتصال بالإسعاف على رقم 123 في حال صعوبة التنفس أو الألم الشديد.
مضاعفات كسر الضلوع
اهتمت وزارة الصحة برصد الإسعافات الأولية لحالات كسر الضلوع لما في هذه الإصابة من مضاعفات خطيرة قد تصل إلى تمزق الشريان الأورطي أو ثقبه، كما أن عدم تساوي الأضلاع الوسطى في القفص الصدري سيسبب تمزق الرئة، وقد تتضرر أعضاء الكبد أو الكلى أو الطحال في حال كسر أحد الأضلاع السفلية.
تتطلب حالات الاشتباه بـ كسر الضلوع التوجه إلى الطوارئ لإجراء الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية أو أشعة الرنين المغناطيسي وأشعة الموجات فوق الصوتية، حيث الإجراء التشخيصي المناسب وفقا للأعراض الظاهرة على المريض، وسيصف الطبيب على الأرجح مسكنات ألم أو مضادات التهاب قوية للتخفيف من الأوجاع المصاحبة.
علاج كدمات ضلوع القفص الصدري
لا تضع ضمادة على القفص الصدري
- لا ينصح الأطباء بوضع ضمادة ضاغطة على القفص الصدري ضمن محاولات علاج كدمات الضلوع لأن هذه الضمادة تعيق التنفس بشكل طبيعي وتسبب مشاكل صحية أخرى.
اربط ذراعك وعلقه على الرقبة
- الطريقة الأفضل لعلاج كسر الضلوع وكدمات القفص الصدري هي ربط الذراع المقابل لجهة الألم وتعليقة على الرقبة كما لو كان موضوعا داخل جبيرة من الجبس.
طبق كمادات الثلج مكان الألم
- يمكن تطبيقا كمادات الثلج على منطقة الألم في القفص الصدري، لمدة 20 دقيقة كل ساعة خلال أول يومين من الإصابة، ثم لمدة 10 دقائق بمعدل 3 مرات يوميا فقط فيما بعد.
- تعمل كمادات الثلج على علاج كدمات ضلوع القفص الصدري لأن الثلج يقلص الأوعية الدموية مما يقلل الالتهاب ويساعد على تخدير الأعصاب المحيطة.
تجنب الرياضة ورفع الأوزان
- لابد من تجنب الرياضات الهوائية التي تزيد من معدل ضربات القلب ومعدل التنفس بشكل كبير، خلال الأسابيع الأولى من الإصابة بـ كسر الضلوع أو كدماته حتى لا يزيد الالتهاب والألم.
استلقي على ظهرك ليلا
- يجب الاستلقاء على الظهر أثناء النوم ليلا، وهي الطريقة الأفضل لتخفيف كمية الضغط الواقع على الضلوع، ولمنع التقلب أثناء النوم يمكن وضع وسادة على جانبي الجسم لتقديم الدعم.
تناول الكالسيوم والفيتامينات
- يجب الحرص على تناول النظام الغذائي الصحي، لأن كسر الضلوع والعظام يحتاج إلى فيتامينات ومعادن تساعد على الالتئام، ولذلك ينبغي تضمين الكالسيوم والماغنسيوم والفسفور وفيتامين د وفيتامين ك النظام الغذائي اليومي.
