تصبغات الجلد أثناء الحمل.. نصائح مهمة للتعامل معها
خلال فترة الحمل تتعرض المرأة للكثير من التغييرات سواء في الهرمونات أو شكل الجسم، ومن أبرز هذه التغييرات زيادة التصبغات، مما يجعل الحامل تعاني من الكلف وغيرها من مشاكل البشرة التي تجعلها داكنة، وفيما يلي نستعرض مشكلات البشرة التي تعاني منها الحامل، وكيفية التعامل معها وفق موقع healthshots.
تصبغات الجلد أثناء الحمل
التغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل، وزيادة تدفق الدم والتعرض لأشعة الشمس، هي الأسباب الرئيسية للتصبغ الناتج عن الحمل. إليك ما يحدث:
- الكلف
أحد أكثر تغيرات التصبغات شيوعًا أثناء الحمل هو الكلف، حيث يظهر عادة على الوجه بقع داكنة أو بنية رمادية، خاصة على عظام الخد والجبهة والشفة العليا، ويحدث ذلك بسبب التغيرات الهرمونية، وخاصة زيادة هرمون الاستروجين والبروجستيرون، مما قد يشجع تكوين الميلانين في الجلد، وآثار الشمس يمكن أن تجعل هذا الأمر أسوأ.
- الخط الأسود
خلال فترة الحمل، قد يمتد خط داكن بشكل أفقي أسفل البطن، ويرجع ذلك إلى ارتفاع هرمون تحفيز الخلايا الصباغية (MSH)، والذي يزداد أثناء الحمل وهو المسؤول عن إنتاج الميلانين، وغالبًا ما يختفي بعد الولادة.
- تغيير شكل الشامات
بسبب زيادة إنتاج الميلانين، قد تتحول الشامات والنمش الموجودة لديك بالفعل إلى اللون الداكن أو تصبح أكثر وضوحًا أثناء الحمل.
- قناع الحمل
يُعرف غالبًا باسم "قناع الحمل"، وهو اسم آخر للكلف، وهو نوع من تصبغ الوجه الذي تعاني منه بعض النساء الحوامل.
طرق التحكم في التصبغات أثناء الحمل
التغيرات المرتبطة بالحمل، مثل التصبغ عادة ما تكون آمنة ويُنظر إليها على أنها جانب طبيعي من الحمل، ولكن بعض النساء قد تجدها مزعجة بسبب المخاوف بشأن التغييرات في مظهرها، وفيما يلي نستعرض طرق التعامل مع التصبغات:
- حماية البشرة من الشمس لأنه تزيد الكلف، يجب واقي شمسي وارتداء ملابس تحمي من الشمس
- استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الجليكوليك أو حمض اللاكتيك أو حمض الأزيليك؛ لأنها تساعد في تحسين مظهر مشاكل التصبغ.
- يمكنك الحفاظ على صحة ومظهر بشرتك من خلال الحفاظ على ترطيبها جيدًا.
- الابتعاد عن منتجات العناية بالبشرة التي يمكن أن تؤدي إلى الحساسية.
- بعد الولادة حافظي على روتين العناية بالبشرة وعادات الحماية من الشمس، حتى تعود البشرة إلى طبيعتها
- تجنب اللجوء إلى التقشير الكيميائي والعلاج بالليزر أثناء الحمل.
