كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا بعد تلقي اللقاح؟
يعتقد البعض أن التطعيم بـ لقاح كورونا، يمكن أن يحميهم بشكل مطلق من الإصابة بـ فيروس كورونا، في حين يؤكد الأطباء أن لقاح كورونا فعال في تقليل نسبة الإصابة بالفيروس.
فعلى الرغم من التطعيم باللقاح، يمكن أن يتعرض بعض الأشخاص للإصابة بـ فيروس كورونا، وعدوى «كوفيد - 19»، إذا ما لم يتبع الإجراءات الاحترازية، التي من شأنها أن تقي من الإصابة بالفيروس.
وفي هذا السياق، حذرت وزارة الصحة والسكان من تخلي البعض عن اتباع الإجراءات الاحترازية التي أقرتها منذ بداية الجائحة، حتى بعد التطعيم بـلقاح كورونا.
وتحت عنوان «كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا بعد تلقي اللقاح؟»، نشرت وزارة الصحة والسكان فيديو تفاعليا، أوضحت فيه أن لقاح فيروس كورونا يقلل من فرص الإصابة بعدوى «كوفيد - 19»، ويقلل من شدة الأعراض، ويجب الاستمرار في اتباع قواعد الوقاية من العدوى حتى بعد تلقي اللقاح.
وتشمل أبرز القواعد التي لا يجب التخلي عنها حتى بعد التطعيم باللقاح ما يلي:
- ارتداء الكمامة:
ففي ظل تزايد أعداد المصابين بـ فيروس كورونا ومتحوراته خلال الفترة الأخيرة، أصبح من الضرورة بمكان أن يتم العودة إلى تطبيق الإجراءات الاحترازية، وفي مقدمتها ارتداء الكمامة، مع الحرص على اتباع بعض النصائح لارتدائها بطريقة آمنة، وتشمل:
- غسل الأيدي لمدة لا تقل عن 20 ثانية قبل وبعد ارتداء الكمامة.
- التأكد من أن الكمامة تغطي الأنف والفم جيدا.
- عدم لمس الجهة الأمامية من الكمامة.
- عدم ارتداء الكمامة على منطقة الذقن فقط.
- عدم ارتداء الكمامة مبللة أو ممزقة أو فضفاضة.
- عند خلع الكمامة، يجب نزعها من خلف الأذنين أو الرأس.
- لا يجب نزع الكمامة عند التحدث مع الآخرين.
- يجب التخلص من الكمامة بعد استخدامها في سلة مهملات مغلقة.
- لا تعد استخدام الكمامة ذات الاستعمال الواحد مرة أخرى.
- لا تشارك الآخرين استخدام الكمامة الخاصة بك.
- التباعد الاجتماعي:
واحدة من أهم الإجراءات الاحترازية التي يجب اتباعها للوقاية من فيروس كورونا حتى بعد تلقي اللقاح، التباعد الاجتماعي، بحيث يحافظ كل شخص على المسافة الآمنة بينه وبين الآخرين، وألا يتواجد الشخص في الأماكن المزدحمة، إلى جانب الاكتفاء بمصافحة الآخرين عن بعد دون أحضان أو قبلات.
- تنظيف الأيدي:
من بين أهم القواعد التي يجب اتباعها للوقاية من فيروس كورونا بعد تلقي اللقاح تنظيف الأيدي باستمرار، من خلال غسل اليدين بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية، أو تعقيم اليدين باستمرار باستخدام المطهرات والكحول.
وللحفاظ على نظافة الأيدي يجب الابتعاد قدر المستطاع عن لمس الأسطح المشتركة مع الآخرين، في الأماكن العامة والمحال التجارية، وغيرها، تجنبا لانتقال العدوى.
كما يجب البعد عن لمس العينين أو الأنف أو الفم بالأيدي، إلا بعد التأكد من تطهيرها إما بغسلها بالكيفية التي سبق وأوضحناها، أو بفركها بالمطهرات والكحول.
