فوائد اليانسون النجمي للدورة الشهرية.. أبرزها تحفيز الطمث وتنظيف الرحم

فوائد اليانسون النجمي للدورة الشهرية.. هذا ما تتساءل بشأنه كثير من الفتيات والسيدات، اللاتي يردن معرفة فوائد اليانسون النجمي لتنظيم الدورة الشهرية.

فـ فوائد اليانسون النجمي للدورة الشهرية عديدة، إذ إنه يعمل على تنظيمها، وتحفيز الطمث إذا ما تأخر نزول الدوة الشهرية في موعدها المعتاد، كما أنه يعمل على علاج اضطابات الدورة الشهرية وتخفيف أعراضها، إلى جانب دوره المهم والحيوي في تنظيف الرحم.

ولأن فوائد اليانسون النجمي للدورة الشهرية من الأمور التي تهم كل سيدة وفتاة، يستعرض «صحة 24» فيما يلي من سطور أبرز فوائد اليانسون النجمي للدورة الشهرية.

اليانسون النجمي

فوائد اليانسون النجمي للدورة الشهرية، حول هذا يدور نقاشنا بشكل رئيس في السطور التالية، لكن قبل أن نستعرض فوائد اليانسون النجمي للدورة الشهرية، يمكننا أولا أن نتعرف على اليانسون النجمي، من خلال بعض المعلومات التي نوردها في تلك الفقرة.

اليانسون النجمي أو ما يعرف أيضا باسم نجمة اليانسون، أو اليانسون الصيني، يختلف كلية عن اليانسون العادي، وقد استُخدم اليانسون النجمي منذ القدم في الطب الصيني التقليدي، وهو نوع من أنواع التوابل الذي يؤخذ من شجرة دائمة الخضرة.

سُمي اليانسون النجمي بهذا الاسم لأنه يأخذ شكل النجمة، ومن أهم ما يميزه طعمه الذي يشبه إلى درجة كبيرة طعم العرقسوس.

ما هي القيمة الغذائية لليانسون النجمي؟

إن كنا نتحدث عن فوائد اليانسون النجمي للدورة الشهرية، فقد تتساءل بعض الفتيات والسيدات عن القيمة الغذائية لليانسون، والتي تجعله من العناصر المفيدة جدا للعناية بصحة المرأة، وخصوصا خلال أوقات الحيض ونزول الدورة الشهرية.

يحتوي اليانسون النجمي على عدد من العناصر والمركبات التي تمنحه خصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، ومضادة للميكروبات، ومنها ما يلي:

لينالول: هي مادة طبيعية تشبه رائحتها رائحة الزهور مع قليل من التوابل، وقد أثبتت الدراسات أنها مادة مسؤولة عن التأثير المهدئ، لذا يمكن استخدامها في علاج الاضطرابات والتخلص من القلق والضغط العصبي.

كيرسيتين: هي مادة طبيعية مسؤولة عن اللون الذي تتميز به بعض النباتات، خصوصا التي تتخذ لونا أحمرا أو برتقاليا، وهي معروفة بأنها مقاومة للالتهابات، ومفيدة لتعزيز صحة البشرة، ومقاومة العدوى، إلى جانب تعزيز صحة القلب والشرايين.

أنيثول: يعتبر أحد الفلافونويدات، وله دور مضاد للأكسدة ومضاد للفطريات، كما أنه هو المسؤول عن نكهة العرقسوس التي يتميز بها اليانسون النجمي.

حمض الشيكيميك: وهو من المركبات المعروفة بدورها القوي كمضاد للفيروسات، ولعل هذا هو السبب وراء استخدامه في علاج نزلات البرد والإنفلوانزا، لذا يتم التعويل على اليانسون النجمي في الحصول على حمض الشيكيميك لإنتاج العقاقير والأدوية.

ليمونين: وهو من العناصر المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة، والتي تحارب الجذور الحرة في سرطان الدم.

فيتامينات ومعادن: إذ يحتوي اليانسون النجمي على فيتامين (أ) وفيتامين (ج) المعروف باسم فيتامين سي، وكميات قليلة من فيتامين (ب)، بالإضافة إلى الكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور والبوتاسيوم.

فوائد اليانسون النجمي للدورة الشهرية

في هذه الفقرة نكون قد وصلنا إلى الجزء الأهم والأبرز في هذا الموضوع، وهو فوائد اليانسون النجمي للدورة الشهرية.

فاليانسون النجمي له العديد من الفوائد للمرأة، إذ إنه يعود بالكثير من المنافع على السيدات وعلى صحتهن وصحة أجهزتهن التناسلية، بفضل ما يحتوي عليه من مواد وعناصر طبيعية، ومنها فوائده العظيمة وقت الحيض ونزول الدورة الشهرية.

ومن أبرز فوائد اليانسون النجمي للدورة الشهرية ما يلي:

تحفيز الطمث

أول فوائد اليانسون النجمي للدورة الشهرية انه يعمل على تحفيز الطمث، وتسريع الحيض ونزول الدورة الشهرية، إذا ما تأخر نزولها عن الموعد المعتاد.

تنظيف الرحم

من فوائد اليانسون النجمي للدورة الشهرية أنه من الوسائل الطبيعية التي تعمل على تنظيف الرحم، وخصوصا عند نزول الدورة الشهرية.

مقاومة اضطرابات الدورة الشهرية

من فوائد اليانسون النجمي للدورة الشهرية تقليل اضطراباتها وأعراضها، بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية، وخصوصا اللينالول المعروف بخواصه المهدئة التي تعالج الاضطرابات.