يؤدي للإصابة بـ سرطان الجلد.. طبيب يحذر من خطأ شائع في الشتاء

حذر طبيب من خطأ شائع قد يرتكبه بعض الأشخاص خلال فصل الشتاء، مؤكدا أنه قد يزيد من خطر الإصابة بـ السرطان.

سرطان الجلد

في التفاصيل، قال الدكتور بول بانويل، المؤسس والرئيس السابق لوحدة الميلانوما وسرطان الجلد (MASCU) في إيست جرينستيد، لموقع Express.co.uk: «ما زلنا معرضين لخطر الإصابة بـ سرطان الجلد خلال أشهر الشتاء، حتى عندما يكون الجو باردًا أو ملبدًا بالغيوم، يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تلحق الضرر ببشرتنا».

وأضاف: «تظل الأشعة فوق البنفسجية طويلة المدى ثابتة طوال العام ويمكنها اختراق السحب والضباب».

وقال الخبير إن إهمال وضع واقي الشمس في أشهر الشتاء قد يؤدي إلى أخبار سيئة بالنسبة لخطر الإصابة بـ سرطان الجلد.

وأضاف الدكتور بانويل: «من المؤكد أن الطقس في الخارج لا ينبغي أن يعطينا الانطباع بأننا محميون من الشمس».

والخبر السار هو أن الاستخدام المستمر لواقي الشمس مع عامل الحماية من الشمس (SPF) يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بهذه الحالة الخطيرة.

كيف تحمي نفسك من سرطان الجلد؟

قال الطبيب: «أؤيد الاستخدام اليومي لواقي الشمس طوال العام».

وأوضح أنه «عند اختيار واقي الشمس، سواء كان عضويا أو كيميائيا، فإنك تحتاج إلى البحث عن نطاق واسع حتى تكون محميا من الأشعة فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B».

وأضاف أنه «لتحقيق أقصى قدر من الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية، يجب وضع واقي الشمس على كل شيء يتعرض للشمس، حتى فروة الرأس».

وقال الدكتور بانويل: «معظم الناس يستخدمون واقي الشمس بشكل خفيف جدا، وهذا يعني تقليل الحماية».

علامات تحذيرية لـ سرطان الجلد

وأوضح الطبيب أن هناك العديد من أنواع سرطانات الجلد المختلفة، أي أن الأعراض تختلف.

ومع ذلك، فقد أوصى بالبحث عن أي قرحة أو منطقة من الجلد لا تشفى خلال 4 أسابيع، أو تبدو غير عادية أو مؤلمة، أو تسبب الحكة، أو النزيف، أو القشور.

علاوة على ذلك، يجب أيضًا فحص أي شامات مصبوغة تغير لونها أو حجمها أو مخططها الخارجي أو تنزف، أو تصبح بارزة أو قشرية.