أسباب فقدان الشهية عند الأطفال.. وهذا ما يجب فعله لتغذية صحية
عدد كبير من الأطفال لا يأكلون الطعام بشكل جيد، ما يجعل الأم تشعر بالحيرة حول هذا الأمر، وتضغط على الطفل لتقديم الطعام له بأكثر من طريقة.
وفي السطور التالية ننشر أسباب فقدان الشهية عند الأطفال، وما يجب فعله لتغذية صحية، وفق ما أكده الدكتور محمد شبيب استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة.
أسباب فقدان الشهية عند الأطفال
ويقول شبيب إن السبب الأول يرجع لوجود الأكل غير الصحي في جدول الطعام اليومي للطفل، نظرا لأن هناك العديد من الأطفال يأكلون الشوكولاتة، والبسكويت، والعصير، والحلويات، والأطعمة التي بها مواد حافظة والمقرمشات الضارة، ناصحا بضرورة الابتعاد عن الأكلات المليئة بالمواد الحافظة والزيوت المهدرجة ومكسبات الطعام والرائحة التي تعمل على تدمير النظام البيولوجي الخاص بالأمعاء، وجعل شهية الطفل غير جيدة.
ويوضح أن: السبب الثاني، يكون نتيجة لاستمرار تعود الطفل على الاعتماد الكلي على أمه في تقديم الأكل له، وتجد الطفل في عمر 5 سنوات يمارس كافة التمارين الرياضية، ولكنه عند تناول الطعام يرفض إمساك الملعقة والأم تضع الطعام في فم الطفل أو فتح التلفاز لكي يستطيع الطفل إكمال الطعام ووجبته، وهذه عادة خاطئة قامت الأم بتعويد الطفل عليها وبالتالي يرفض تناول الطعام وتضعف شهيته بدون التلفاز أو تقديم الطعام له بأكثر من حيلة.
وينصح بـ: ضرورة جعل الطفل يمسك الملعقة من عمر 3 سنوات، وفي عمر 4 سنوات يقوم بتطوير نفسه ويتحسن في تناول الطعام بمفردة بشكل جيد، ولابد من أن تقوم الأم بتنمية مهارات الطفل وتوفير الطعام له وجعله يتناوله بمفرده، ويجب أن يعتمد على نفسه فمع الوقت يطلب هو الطعام في حالة شعوره بالجوع ويختار ما يناسبه من الطعام، ولا يجب أن تقلق الأم بشأن تناول الطفل كميات قليلة فيجب أن يعتمد على نفسه في معرفة شعوره بالجوع والشبع، ولكن في حالة رفض الطفل الطعام والاستمرار في ذلك يجب مراجعة طبيب تغذية وجهاز هضمي، لمعرفة هل الطفل يعاني من الأنيميا أم صحته جيدة.
