أسباب ضربات القلب السريعة بدون مجهود.. انتبه للكافيين
أسباب ضربات القلب السريعة بدون مجهود.. ارتفاع وتسارع دقات القلب بدون بذل مجهود يُعد من الأمور الصحية التي تؤرق العديد من الناس، ولكن ليس بالضرورة أن يكون سبب تسارع دقات القلب وقت الراحة مؤرقا أو ناتجا عن سبب طبي خطير.
أسباب ضربات القلب السريعة بدون مجهود
ويقول الدكتور عمرو رشيد أخصائي أمراض القلب والشرايين إنه يوجد العديد من العوامل التي تؤدي إلى هذا التسارع قد يكون منها الإكثار من تناول الكافيين فى القهوة والشاي على سبيل المثال، أو التوتر أو الضغط النفسي، وربما كأحد الآثار الجانبية لاستخدام أدوية معينة.
متى تحتاج سرعة ضربات القلب للتدخل الطبي؟
يقول أخصائي أمراض القلب والشرايين إنه في حال كان السبب طبيا فغالبًا ما يكون ذا علاقة بالقلب أو أمراض أخرى تحتاج للتدخل الطبي، إلا أنه يجب أولا معرفة أسباب ضربات القلب السريعة بدون مجهود، والتي تشمل الأمور التالية:
أسباب طبية متعلقة بالقلب، فقد يدل زيادة ضربات القلب المفاجئ على وجود مشكلة في القلب، ومن أبرز هذه الأسباب الطبية:
- النوبة القلبية.
- أمراض القلب الخلقية.
- أمرلض صمامات القلب.
- اعتلال عضلة القلب التضخمي.
- اضطراب النظم القلبي.
- الرجفان الأذيني.
أسباب طبية أخرى متعلقة بالجسم
وقد تؤدي بعض المشكلات الصحية الأخرى فى الجسم للإصابة بضربات القلب السريعة دون مجهود، وتشمل:
- الجفاف.
- فقر الدم.
- الالتهابات.
- الحمى الشديدة.
- الإسهال الشديد.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- انقطاع النفس النومي.
- ارتفاع ضغط الدم.
- أمراض الرئة، مثل: الانسداد الرئوي.
- الحمل حيث أنه يؤدي لزيادة معدل ضربات القلب.
- تناول أدوية معينة، مثل، مضادات الاحتقان، والأدوية المخدرة، والمضادات الحيوية، وأدوية السرطان، ومضادات الاكتئاب، وأدوية الغدة الدرقية، والأدوية المنشطة.
- وايضا يسبب النوم غير الكافي زيادة مستويات الأدرينالين.
وهناك بعض المشروبات التي تحتوي على المنبهات، وقد تزيد سرعة ضربات القلب خلال الراحة ومنها:
- الشاي.
- القهوة.
- الكحول.
- المشروبات الغازية.
- مشروبات الطاقة.
- الشعور بالتوتر الشديد.
- التدخين.
كيف تتخلص من دقات القلب السريعة؟
ويوصى الدكتور الدكتور عمرو رشيد اخصائي أمراض القلب والشرايين ببعض التوصيات للتتخلص من دقات القلب السريعة خلال الراحة ومنها:
- قلِّل التوتر.
- جرب أساليب الاسترخاء.
- تجنب تناول المنبِّهات.
