هل إنجاب الأطفال يجعلنا أكثر سعادة؟

تظهر الدراسات التي أجريت على النساء اللاتي لم ينجبن باختيارهن أن معظمهن يشعرن بأن لديهن إحساسًا جيدًا بالهوية والفردية، فهن لا يشعرن بأن دورهن داخل الأسرة محدد، ويشعرن أن لديهم المزيد من الحرية.

وتفيد النساء اللاتي ليس لديهن أطفال أيضًا باستقرار مالي أكبر، بالرغم من أن الوضع الاجتماعي والاقتصادي الأعلى ليس ضروريًا للرضا عن قرار عدم الأطفال.

كما أن النساء والرجال الذين ليس لديهم أطفال يكونون أقل توترًا في المتوسط، ويشعرون بقدر أكبر من الرضا في زواجهم، وفق ما تم نشنره في موقع The Conversation.

تأثير عدم إنجاب الرجال للأطفال

هناك أبحاث محدودة حول الرجال غير المتزوجين وتجربتهم في عدم إنجاب الأطفال، لكن إحدى الدراسات التي أجريت على الرجال الذين لم ينجبوا باختيارهم أفادت أن معظمهم كانوا راضين عن قرارهم وسعداء بالحصول على مزيد من الحرية في حياتهم، ولم يعرب سوى عدد قليل منهم عن أسفهم إزاء قرارهم، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى عدم وجود إرث لهم.

ومع ذلك، هناك خطر من أن يعاني الرجال الذين ليس لديهم أطفال من انخفاض في الرضا العام عن الحياة في سن أكبر إذا كانوا يفتقرون إلى الدعم الاجتماعي.

مفارقة الأبوة

تصبح الأمور أكثر تعقيدًا بعض الشيء عندما ننظر إلى قرار إنجاب الأطفال.

في حين يمكن للوالدين بالتأكيد أن يشعرا بالسعادة والرضا في الحياة، فإن الرضا الذي يشعرون به تجاه هذا القرار عادة ما يتكشف بمرور الوقت، ويمكن أن يعتمد أيضًا على العديد من العوامل التي لا يمكنهم التحكم فيها.

في البداية، يعاني العديد من الآباء بالفعل من انخفاض مؤقت في الرفاهية بعد إنجاب طفل، وهي ظاهرة تُعرف باسم «مفارقة الأبوة»، وذلك لأن الطفل الجديد يمكن أن يعيق العديد من الاحتياجات الأساسية، مثل النوم والأكل الجيد ورؤية الأصدقاء، وهذا يمكن أن يكون وصفة للسخط.

وتشعر النساء المستقيمات أيضًا بمزيد من التعاسة عندما يصبحن آباء مقارنة بالرجال.

قد يكون هذا بسبب أن عبء الرعاية يميل إلى الوقوع بشكل غير متناسب على عاتق النساء.

لكن الحصول على دعم عائلي واجتماعي جيد، ووالد مشارك نشط ومشارك على قدم المساواة، والعيش في منطقة بها سياسات داعمة للعمل والأسرة، يمكن أن يعوض جميع الضغوط وتكاليف الأبوة والأمومة.

ربما يفسر هذا سبب عدم إبلاغ النساء في النرويج عن فقدان السعادة عندما يكون لديهن أطفال، حيث إن النرويج لديها العديد من السياسات الصديقة للأسرة والتي تتيح لكلا الوالدين تربية الأطفال والحصول على وظائف.

بالرغم من أن الأبوة والأمومة يمكن أن تكون صعبة، إلا أن هذا لا يعني أنها لا يمكن أن تؤدي إلى السعادة والفرح والمعنى الأعظم للحياة.

يمكن أن تؤدي تجربة الأبوة والأمومة إلى شكل عميق من الرفاهية يسمى الرفاهية اليودايمونية.

هذا هو الشعور بأنك عشت حياة تستحق العيش، وهو يختلف عن السعادة قصيرة المدى.

يمكن لكل من الرجال والنساء أن يختبروا الرفاهية الإيجابية عندما يصبحون آباءً، لكن بالنسبة للنساء، فإن تعزيز الرفاهية الجيدة التي يختبرونها يعتمد أيضًا على مدى توازن واجبات الأبوة والأمومة مع الشريك.

مواجهة الندم

الشيء الرئيسي الآخر الذي يقلق الناس بشأنه هو ما إذا كانوا سيندمون على عدم إنجابهم للأطفال.

ومما يبعث على الاطمئنان أن الأبحاث التي أجريت على كبار السن الذين ليس لديهم أطفال تظهر أن العديد منهم يبلغون عن ارتفاع مستوى الرضا عن الحياة والمرونة في مواجهة سوء الصحة العقلية.

يبدو أن المفتاح الأكبر للسعادة بقرارك بإنجاب الأطفال أو عدم إنجابهم يعتمد على ما إذا كنت تشعر بالسيطرة على هذا القرار، عندما نشعر أننا اخترنا طريقنا، فإننا نميل إلى قبول قراراتنا ونكون أكثر سعادة بها.

ولكن ماذا لو سُلب منك هذا الاختيار، وكنت تريد طفلًا ولكنك لم تتمكن من إنجابه؟ هل يمكنك أن تكون سعيدًا إذن؟ يظهر البحث أن الإجابة هي نعم.

وقال الباحثون: «لقد قمنا بالتحقق من تأثير عدم الإنجاب على 161 امرأة مقيمة في المملكة المتحدة ممن يرغبن في إنجاب أطفال ولكنهن لم يستطعن ​​ذلك لأسباب مختلفة، مثل عدم القدرة على العثور على شريك أو العقم، وتتراوح أعمار المشاركين بين 25 و75 عاما»ز

وأضافوا: «لقد وجدنا أنه في المتوسط، لم تكن رفاهية المشاركين مختلفة عن رفاهية عامة الناس، وفي حين أن 12% ضعفوا (مما يعني أن حياتهم أصبحت بلا هدف)، فإن 24% كانوا يزدهرون نفسيا، مما يعني أنهم أبلغوا عن أعلى مستوى من الصحة العقلية، أما الباقون فقد شهدوا مستويات معتدلة من الرفاهية».

ومن المثير للاهتمام، بالنسبة للبعض، أن النضال من أجل إنجاب طفل أدى إلى نمو ما بعد الصدمة.

يشير هذا إلى التغيرات النفسية الإيجابية التي تحدث بعد وقوع حدث صادم.

قالت النساء اللاتي يتمتعن بأعلى مستويات الرفاهية إن القدرة على التركيز على الإمكانيات الجديدة في حياتهن، خارج نطاق كونهن أمهات، ساعدتهن على تحسين رفاهتهن.

تظهر الدراسات التي أجريت على الرجال الذين لم يتمكنوا من إنجاب الأطفال بسبب العقم أن العديد منهم شعروا بالحزن نتيجة لذلك، بالرغم من أن هذا الحزن قد انخفض مع تقدمهم في السن.

ولكن كما هو الحال مع النساء اللاتي ليس لديهن أطفال قسرا، فإن إيجاد طرق لإعادة صياغة هويتهن ودورهن في المجتمع خارج نطاق الأبوة ساعد الكثيرات على إيجاد المعنى والرضا في حياتهن.