ضمور المهبل يؤثر على الصحة الجنسية للمرأة.. تعرفي على أعراضه وأسبابه وعلاجه
ضمور المهبل، من الظواهر التي تحدث في الغالب خلال مراحل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث في حياة المرأة. في هذا الوقت تقريبًا، ينتج الجسم كمية أقل من هرمون الاستروجين، مما يؤدي إلى ضمور المهبل، المعروف أيضًا باسم المتلازمة البولية التناسلية لانقطاع الطمث.
أسباب ضمور المهبل
يُنظر إلى ضمور المهبل على أنه علامة على الشيخوخة. وذلك لأن السبب الأكثر شيوعًا هو انخفاض الهرمونات، وخاصة هرمون الاستروجين، غالبًا في مراحل ما قبل انقطاع الطمث وما بعد انقطاع الطمث. يمكن أن يحدث ذلك أيضًا بسبب الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة أو عدم ممارسة الجنس، بالإضافة إلى ذلك العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي المعطى لعلاج السرطان يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ضمور المهبل.
ما هي علامات ضمور المهبل؟
جفاف المهبل هو أحد الأعراض الأولى التي ستلاحظينها، ولكن هناك المزيد من العلامات، فيما يلي نستعرضهم، وفق موقع هيلث شوتس:
- التهاب المسالك البولية
- الحكة المهبلية
- الجنس المؤلم بسبب قلة الإفرازات.
- صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية
- النزيف المهبلي بسبب ترقق أنسجة المهبل.
- سلس البول خاصة أثناء السعال أو العطس أو ممارسة الرياضة.
ما هو علاج ضمور المهبل؟
استخدام كريم الاستروجين الموضعي على مدى فترات قصيرة يمكن أن يخفف الأعراض. تشمل الخيارات الأخرى لعلاج أو إدارة أعراض ضمور المهبل ما يلي:
- استخدام المزلقات المهبلية ذات الأساس المائي أثناء ممارسة الجنس.
- اختاري البروبيوتيك للمساعدة في الحفاظ على صحة المهبل.
- التركيز على المداعبة قبل ممارسة الجنس.
- قومي بتمارين كيجل للمساعدة على زيادة تدفق الدم إلى أنسجة المهبل.
- العلاج الهرموني للمساعدة في استعادة الرطوبة والمرونة إلى المهبل. قد يصف لك طبيبك حبوبًا أو كريمات أو بخاخات.
- تناولي الأطعمة التي تحتوي على هرمون الاستروجين النباتي، لذا تعتبر بذور الكتان وفول الصويا ومنتجات الصويا من الخيارات الجيدة.
- علاج الاستروجين عن طريق الفم، وهو ما يعني تناول الهرمون عن طريق الفم.
- قد يساعد ممارسة الجنس بانتظام على تعزيز الصحة المهبلية بشكل عام، حيث سيكون هناك زيادة في تدفق الدم. سيساعد ذلك في الحفاظ على صحة أنسجة المهبل.
