أفضل علاج للقولون العصبي مجرب.. الأدوية أم الأعشاب؟
أفضل علاج للقولون العصبي مجرب.. هذا ما يثير علامات استفهام كبيرة لدى الكثير من الأشخاص، وخصوصا الذين يعانون من القولون العصبي.
ومن الممكن أن يكون أفضل علاج للقولون العصبي مجرب دواء يقرره الطبيب، أو أعشاب طبيعية وفواكه وخضروات، كما انه من الممكن أن يكون نظام غذائي صحي يضمن للشخص الحصول على العناصر المفيدة للقولون والابتعاد عن الضار منها او ما يعرف باسم مهيجات القولون.
فيما يلي من سطور، يستعرض «طب 24» أفضل علاج للقولون العصبي مجرب:
ما هو القولون العصبي وكيف تحدث الإصابة به؟
لمناقشة أفضل علاج للقولون العصبي مجرب، يلزمنا أن نتعرف بشكل دقيق على القولون العصبي وأسبابه، وما إذا كانت هناك مضاعفات محتملة للإصابة به.
القولون العصبي أو ما يعرف باسم متلازمة الأمعاء الهيوجة (IBS)، يحدث نتيجة خلل في وظيفة القولون، مما يترتب عليه أعراض عدة يصاب بها الجهاز الهضمي، منها عسر الهضم، انتفاخ البطن، زيادة الغازات، الإسهال، الإمساك، وغيرها من الأعراض التي تبدو مزعجة لصاحبها.
ليس للقولون العصبي أي خطورة على المصابين به، وليس له مضاعفات خطيرة لا في بداية الإصابة به ولا في المستقبل، غير أنه يزيد من بعض الأمور البسيطة منها، الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق والتوتر، وهو ما ينعكس سلبا على حياة المريض، لذا يكون مطلوبا سرعة علاج القولون العصبي حتى يعود المريض إلى حياته الطبيعية.
أسباب الإصابة بـ القولون العصبي
أما عن أسباب الإصابة بالقولون العصبي، فليس هناك سبب عضوي محدد وواضح، لكن هناك اسبابا أخرى من المرجح أن تسفر عن الإصابة بالقولون العصبي، منها:
- الإصابة بعدوى فيروسية أو بكتيرية.
- التوتر والقلق والتعرض للضغوط النفسية.
- اضطراب في تفاعل الجهاز الهضمي والجهاز العصبي والدماغ، بما يؤثر على حركة الأمعاء ويزيد من قدرة الشخص على الإحساس بالألم.
- الإصابة ببعض الاتهابات.
- انقباض العضلات الموجودة في الأمعاء.
- اختلال توازن البكتيريا الموجودة في الأمعاء.
- المعاناة من مشكلات في الأعصاب المرتبطة بالجهاز الهضمي.
- تناول الأطعمة التي تزداد حساسية القولون إليها.
أعراض القولون العصبي
أفضل علاج للقولون العصبي مجرب هو العلاج الذي يستطيع القضاء على أعرض القولون العصبي، لأن علاج القولون العصبي نهائيا هو أمر لم يتم التوصل إليه حتى الآن، ليظل القولون العصبي احد أمراض الجهاز الهضمي المزمنة، ولاتي يقتصر علاجها على علاج الأعراض وزوالها.
وتتمثل أعراض القولون العصبي فيما يلي:
- الإسهال المزمن.
- الإمساك المزمن.
- الإصابة بإسهال وإمساك بالتناوب.
- آلام في البطن.
- زيادة غازات البطن.
- الانتفاخات.
- الشعور بالإرهاق والإجهاد.
- الشعور بالغثيان والحاجة إلى التقيؤ.
أفضل علاج للقولون العصبي مجرب
إن أفضل علاج للقولون العصبي مجرب يشمل الحصول على الأدوية اللازمة لعلاج أعراض القولون العصبي، إلى جانب بعض الأعشاب الطبيعية والفواكه، وتغيير نمط الحياة ليكون صحيا، وخصوصا اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.
أفضل علاج للقولون العصبي مجرب بالأدوية
هناك بعض الأدوية والعقاقير التي يصفها الطبيب لمرضى القولون العصبي، والتي تعتبر أفضل علاج للقولون العصبي مجرب، ومنها:
ليبراكس «librax».
كولوفيرين «Coloverin».
كولونا «Colona».
كولوفتيل «Colovatil».
بوسكوبان «Buscopan».
سبازموتالين «Spasmotalin».
دوجماتيل «Dogmatil».
أفضل علاج للقولون العصبي مجرب بالأعشاب:
أفضل علاج للقولون العصبي مجرب يمكن أن يكون بتناول بعض الأعشاب بطرق عدة، أو تناول المشروب المعد منها بطريقة او بأخرى، إلى جانب بعض الفاكهة والثمار، ومنها:
الينسونز
النعناع.
الشاي الأخضر.
الحلبة.
الزنجبيل.
الكركم.
البابونج.
الشمر.
الكراوية.
الأفوكادو.
بذور الكتان.
القرع أو اليقطين.
الموز.
أفضل علاج للقولون العصبي مجرب
إلى جانب العلاجات الدوائية والأعشاب الطبيعية، يمكن اتباع نصائح وإرشادات عدة، منها ما يلي:
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الأطعمة الغنية بالألياف.
- الإكثار من شرب السوائل، وخصوصا الماء.
- تناول المكملات الغذائية الغنية بـ البروبيوتيك.
- تجنب الأطعمة التي تؤدي إلى زيادة الغازات وانتفاخ البطن.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين.
- التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- الابتعاد عن التوتر والضغوط النفسية.
