هل مرض السكري يسبب التعرق الزائد؟.. علامات تدق ناقوس الخطر
ترتبط أنماط التعرق غير المنتظمة بمرض السكري، وهو مرض مزمن يحدث إما عندما لا يتمكن البنكرياس من إنتاج كمية كافية من الإنسولين، أو عندما لا يتمكن الجسم من استخدام الإنسولين الذي ينتجه بطريقة فعالة.
ما هو التعرق؟
التعرق هو عملية فسيولوجية طبيعية ينظم الجسم من خلالها درجة حرارته، ويتم التحكم فيه بشكل أساسي عن طريق الجهاز العصبي اللاإرادي، وتحديدًا الجهاز العصبي الودي. يتم إنتاج العرق عن طريق الغدد العرقية الموزعة عبر الجلد ويتكون من الماء والكهارل وكميات ضئيلة من النفايات.
ما هي أسباب التعرق؟
هناك أنواع مختلفة من التعرق وكذلك أسبابها:
- التعرق الحراري ويحدث استجابةً لارتفاع درجة حرارة الجسم.
- التعرق العاطفي يحدث بسبب الإجهاد العاطفي أو القلق أو العصبية.
- التعرق الليلي يحدث أثناء النوم، نتيجة لعوامل مختلفة.أبرزها التغيرات الهرمونية
- فرط التعرق الثانوي نتيجة لحالة طبية كامنة. وهذا يشمل مرض السكري.
العلاقة بين مرض السكري والتعرق
يمكن أن تكون هناك مشاكل التعرق بسبب مرض السكري. وهنا العلاقة بين الاثنين، وفق موقع "هيلث شوتس":
- التعرق المرتبط بنقص السكر في الدم
انخفاض مستويات السكر في الدم، وهو أمر شائع في مرض السكري، يمكن أن يؤدي إلى التعرق الغزير.
- التعرق الناجم عن الاعتلال العصبي
الاعتلال العصبي السكري، أحد مضاعفات مرض السكري الذي يؤثر على الأعصاب، يمكن أن يعطل الأداء الطبيعي للغدد العرقية. قد يؤدي ذلك إلى زيادة أو انخفاض التعرق، اعتمادًا على نوع وموقع تلف الأعصاب.
- الاعتلال العصبي اللاإرادي
ويرجع ذلك إلى تلف الأعصاب اللاإرادية التي تتحكم في وظائف الجسم اللاإرادية بما في ذلك التعرق. يمكن أن يؤدي إلى أنماط تعرق غير منتظمة أو غير متوقعة لدى مرضى السكري.
- الالتهابات والأمراض الجلدية
الأشخاص المصابين بالسكري هم أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات الجلدية. على سبيل المثال، يمكن أن تسبب الالتهابات الفطرية الحكة وزيادة التعرق في المناطق المصابة.
- مرض السكري والتعرق الليلي
غالبًا ما يحدث التعرق الليلي نتيجة لانخفاض نسبة الجلوكوز في الدم، وهو ما يمكن أن يحدث عند مرضى السكري.
علاج مشاكل التعرق الناتج عن مرض السكري
يمكنك اتخاذ خطوات لإدارة مشاكل التعرق إذا كنت مصابًا بالسكري.
- الحفاظ على مستويات السكر في الدم
- علاج الاعتلال العصبي
- مضادات التعرق الموضعية
- حقن البوتوكس
- ارتداء أقمشة قابلة للتنفس.
- العناية بالقدمين
- نقع قدميك في خليط من الماء وخل التفاح للمساعدة في السيطرة على تعرق القدمين.
