أسباب ألم المعدة بعد الأكل.. حساسية الطعام أبرزها

تتعدد أسباب ألم المعدة بعد الأكل، فهناك أسباب متعلقة بتناول نوعيات معينة من الأطعمة، وأخرى متعلقة بالإصابة ببعض الأمراض.

أسباب ألم المعدة بعد الأكل 

ويقول الدكتور محمد سعد أخصائي الباطنة إن أسباب ألم البطن بعد الأكل مختلفة ومتعددة، منها التالي: 

حساسية الطعام 

تعد حساسية الطعام من أشهر أسباب ألم المعدة بعد الأكل مباشرة، فتحدث عندما يتعامل الجسم مع بعض أنواع الطعام كما لو كانت أجسام غريبة مضرة، وفي هذه الحالة ينتج الجهاز المناعي أجساما مضادة لمحاربة هذه الأطعمة، وتتسبب هذه الاستجابة المناعية في حدوث عدة أعراض، منها الشعور بألم المعدة بعد الأكل، ومن أشهر الأطعمة التي تسبب الحساسية، البيض والحليب والفول السوداني والقمح والصويا والأسماك. 

عدم تحمل الطعام

وعدم تحمل الطعام حسب أخصائي الباطنة هو عدم قدرة الجهاز الهضمي على هضم نوعيات معينة من الأطعمة كما ينبغي، أو تهيج المعدة بعد تناول هذه الأطعمة ومن أمثلته: 

• عدم تحمل اللاكتوز، وهو عدم القدرة على هضم اللاكتوز بالحليب.
• حساسية الجلوتين، وهو البروتين الموجود في الحبوب الكاملة، مثل القمح والشعير.

سوء الهضم 

ويتسبب سوء الهضم في ألم المعدة بعد الأكل، ويحدث سوء الهضم لأسباب متعددة مثل، الإفراط في تناول الكافيين أو تناول كميات كبيرة من الطعام بسرعة، أو بسبب تناول الأطعمة الحارة، أو التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.

احتباس الغازات 

وتتسبب بعض أنواع الأطعمة مثل البصل والبروكلي والفول والكرنب في الانتفاخ واحتباس الغازات في البطن، كما يمكن أن يحدث احتباس الغازات نتيجة مضغ العلكة، أو مص الحلوى أو تناول الطعام أثناء فتح الفم.

علاج ألم البطن.. نصائح مهمة بينها الإكثار من شرب الماء؟

أعراض مرض السيلياك.. ألم البطن أبرزها

ارتجاع المريء 

وارتجاع المريء هو أحد أمراض الجهاز الهضمي المزمنة، الذي يحدث عند رجوع حمض المعدة للمريء، ومن أبرز أعراضه الشعور بالحموضة، كما يتسبب في الشعور بألم المعدة بعد الأكل. 

متلازمة القولون العصبي 

وهو من أمراض الجهاز الهضمي المزمنة التي تؤثر على الأمعاء الغليظة، وينتج عن الإصابة به عدة أعراض منها ألم المعدة، وغيرها من الأعراض مثل الإمساك والإسهال والتقلصات والانتفاخ والغازات. 

داء سيلياك 

ويحدث نتيجة حدوث استجابة مناعية، من الجسم عند تناول الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين، وينتج عن الإصابة به تهيج وألم المعدة وغيرها من المضاعفات. 

التهاب القولون التقرحي 

يتسبب التهاب القولون التقرحي في التهاب وتكوين القرح بالبطانة الداخلية للأمعاء الغليظة، ولم تتوصل الأبحاث العلمية لتحديد نوعية من الأطعمة التي تزيد من حدة أعراضه. 

داء كرون 

ويتسبب داء كرون في التهاب عدة أجزاء من الجهاز الهضمي، مما ينتج عنه عدة أعراض مثل ألم المعدة الشديد، والإسهال والبراز المصحوب بالدم.

القرحة الهضمية 

وتتكون القرحة بالبطانة الداخلية للمعدة، أو بالجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، ومن أبرز أعراضها الشعور بألم وحرقة بالمعدة، وتزيد حدة القرحة الهضمية عند تناول الأطعمة الحارة، لذلك يفضل تجنب تناول هذه النوعية من الأطعمة.