هل هناك علاقة بين وسائل منع الحمل وزيادة الوزن؟
من المفاهيم الخاطئة أن هناك وسائل لمنع الحمل تسبب زيادة في الوزن، لكن في الحقيقة ليس هناك علاقة قوية بين تلك الوسائل وزيادة الوزن، ولا يعني ذلك أن زيادة الوزن ليست من الآثار الجانبية لـ وسائل منع الحمل بل يجب فقط إجراء المزيد من الأبحاث لإثبات مدى قوة العلاقة بين استعمال الوسائل وزيادة الوزن.
زيادة الوزن
ووجدت دراسات محدودة تدل على زيادة الوزن مع حقنة تحديد النسل التي تندرج تحت وسائل منع الحمل لدى بعض الأشخاص، وهناك عدة أنواع رئيسية لتحديد النسل تتضمن الوسائل الهرمونية التي تستخدم في منع أو تأخير الإباضة، وتشمل الحبوب واللصقات والحقن، ومن ضمن وسائل منع الحمل ما يندرج تحت الأجهزة الرحمية وقد تستمر لسنوات طويلة وهناك اللولب النحاسي الذي يتم تركيبه ولا يحتوي على أي هرمونات، حسب موقع هيلث لاين.
هرمون الاستروجين
هناك بعض النظريات العلمية تشير أن ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين في بعض وسائل منع الحمل التي تشمل الهرمون الاصطناعي يمكن أن يجعل الناس يشعرون بالجوع أكثر وهنا ينتج زيادة في الوزن، وهناك نظرية ثانية تنص على أن ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين يمكن أن يسبب احتباس الماء، ومن ثم زيادة في الوزن لكنه يعد شعور وهمي نتيجة الاحتباس، وأخيرًا نجد أن من الممكن أن يؤدي تحديد النسل ببساطة إلى زيادة الدهون في الجسم أو الأنسجة العضليةوعدد قليل من الدراسات أثبت العكس.
تحديد النسل
لا يوجد شكل من أشكال وسائل منع الحمل أو تحديد النسل ماهو أثبت فعاليته فيما يخص فقدان الوزن، ولكن يُعتقد أن بعض الأشكال لديها فرصة أقل في إحداث زيادة في الوزن كاللولب النحاسي، ومن الطرق التي يمكن اتباعها للحد من الوزن الزائد الذي يصاحب وسائل منع الحمل يتركز في إن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يساعدك في الحفاظ على الوزن عن طريق تناول نظام غذائي أكثر توازنا، وممارسة المزيد من النشاط البدني، والحد من كمية الأطعمة المالحة أو السكرية أو الدهنية، وفقا لموقع هيلث لاين.
لم يحدد العلم بالضبط لماذا قد تؤدي بعض وسائل منع الحمل وتحديد النسل إلى زيادة الوزن، ولكن يُعتقد أن ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين يمكن أن يؤدي إلى زيادة احتباس الماء أو أن بعض وسائل منع الحمل قد تزيد الشهية، وفي حالة زيادة الوزن نتيجة لتحديد النسل، فستختفي هذه الآثار الجانبية خلال بضعة أشهر من إيقافه.
