نصائح لمرضى غسيل الكلى.. مراقبة كمية السوائل التي تتناولها الأبرز
تعمل الكلية على إزالة الفضلات والسوائل الزائدة من الجسم.وإيقافها عن العمل يمكن أن يكون هناك تراكم للسموم والفضلات في الجسم. وفي هذه الحالة تكون هناك حاجة أساسية لغسيل الكلى، وفيما يلي يستعرض "صحة 24" نصائح لمرضى غسيل الكلى، وفق موقع هيلث شوتس
ما هو غسيل الكلى؟
يُعد غسيل الكلى عملية يتم فيها عمل الكلى، في حالة الفشل الكلوي أو الكلوي، بواسطة آلة، حيث تتم إزالة جميع المنتجات الثانوية لعملية التمثيل الغذائي والفضلات مثل اليوريا والكرياتينين من الجسم عن طريق غسيل الكلى.
نصائح لمرضى غسيل الكلى
يؤكد الخبراء، على أن الأشخاص الذين يخضعون لغسيل الكلى يمكن أن يعيشوا حياة طبيعية نسبيًا، على الرغم من وجود بعض التعديلات والاعتبارات التي يتعين عليهم القيام بها، وفيما يلي يستعرض صحة 24 أبرز هذه التغييرات:
- الالتزام بجدول علاج غسيل الكلى الخاص بك
- مراقبة كمية السوائل التي تتناولها لأن مريض الكلى يحتاج إلى الحد من تناول السوائل لتجنب تراكم السوائل بين العلاجات.
- اتبع نظامًا غذائيًا صديقًا للكلى لإدارة حالتك وتحسين صحتك العامة.
- تناول الأدوية على النحو الموصوف وفقًا لتوجيهات الطبيب تمامًا.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام لتحسين صحتك العامة ورفاهيتك.
- مراقبة ضغط الدم لأن ارتفاعه أحد مضاعفات أمراض الكلى ويمكن أن يسبب المزيد من الضرر.
- إدارة التوتر وعدم الاستسلام للإرهاق الناتج عن الخضوع المنتظم لغسيل الكلى والعلاج
- تثقيف نفسك بشأن حالتك وخيارات العلاج.
- الحفاظ على النظافة الجيدة للوقاية من العدوى المرتبطة بغسيل الكلى.
الأطعمة يجب تناولها وتجنبها عند غسيل الكلى
والجدير بالذكر، أن عند إجراء غسيل الكلى، من المهم اتباع نظام غذائي صديق للكلى للمساعدة في إدارة حالتك ومنع المضاعفات. فيما يلي إرشادات عامة حول الأطعمة التي يجب تناولها وتجنبها:
أطعمة يجب تناولها:
- مصادر البروتين عالية الجودة
- الفواكه والخضروات منخفضة البوتاسيوم
- الأطعمة منخفضة الفوسفور
- تناول أطعمة محددة الصوديوم لتجنب ارتفاع ضغط الدم.
- الدهون الصحية
- التحكم في تناول السوائل
أطعمة يجب تجنبها:
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفوسفور
- الأطعمة عالية الصوديوم
- السوائل الزائدة
- إضافات الفوسفور
ينصح موقع "صحة 24" متبعيه باتبع هذه النصائح للتكيف مع الحياة على غسيل الكلى بطريقة صحية.
