علاج الإمساك عند الأطفال بطرق سهلة وآمنة
علاج الإمساك عند الأطفال يعتبر واحدا من أكثر الموضوعات التي تبحث عنها الأمهات، حتى يتمكن من علاج أطفالهن، مع كون الإمساك من أكثر المشكلات الصحية شيوعا لدى الأطفال.
ولـ علاج الإمساك عند الأطفال يمكن اتباع طرق عدة، منها ما يتعلق باستخدام الأدوية والعقاقير الطبية، التي تصرف بروشتة الطبيب، ومنها ما يتعلق بتعديل بعض السلوكيات الخاطئة، ولتي منها ما يرتبط بالنظام الغذائي.
فيما يلي من سطور، يستعرض «صحة 24» كيف يمكن علاج الإمساك عند الأطفال:
الإمساك عند الأطفال
قبل أن نستعرض علاج الإمساك عند الأطفال، نود الإشارة إلى أن الإمساك مشكلة شائعة لدى الأطفال والرضع، الذي تبدو عليهم أعراض الإمساك، مثل ندرة التبرز أو قلة عدد مرات التبرز إلى أقل من 3 مرات كل أسبوع.
أعراض الإمساك عند الأطفال
لـ علاج الإمساك عند الأطفال يجب العلم بأن هناك مجموعة من الأعراض التي تشير إلى إصابة الطفل بالإمساك، منها ما يلي:
- قلة عدد مرات التبرز عن 3 مرات في الأسبوع.
- صلابة البراز وجفافه.
- ألم أثناء التبرز.
- ألم في المعدة.
- العثور على آثار للبراز في ملابس الطفل الداخلية، بما يشير إلى تكدس البراز في المستقيم.
- ملاحظة وجود دم على سطح البراز الصلب.
- خوف الطفل من التبرز بسبب شعوره بالألم، ويبدو ذلك من خلال قيامه بضم ساقيه أو رجليه والتواء جسمه، وتغير تعابير وجهه بشكل غريب.
أسباب الإمساك عند الأطفال:
وقبل الحديث عن علاج الإمساك عند الأطفال، يجب العلم بأن هناك عوامل عدة من شأنها أن تؤدي إلى إصابة الأطفال بالإمساك، منها ما يلي:
- يمكن أن يتجاهل الطفل التبرز لأسباب منها خوفه من الحمام، أو رغبته في اللعب، إلى جانب أسباب أخرى كحصر البراز أثناء تواجد الأطفال خارج المنزل لحين عودتهم.
- في حالة تكتل البراز فإن ذلك يجعل عملية التبرز مؤلمة، وفي ضوء ذلك يحصر الطفل البراز خوفا من الألم.
- قد يحصر طفلك البراز أيضا عندما يتم تدريبه على استخدام الحمام مبكرا، كنوع من الثورة على قرارك بتدريبه على الحمام.
- تغير النظام الغذائي وكثرة تناول الأطعمة الصلبة، والامتناع عن شرب كميات كافية من الماء، وعن تناول الفاكهة والخضروات الغنية بالألياف.
- تغير روتين الحياة، كالسفر أو حرارة الطقس أو الإجهاد او الذهاب إلى المدرسة للمرة الأولى، فكل هذه عوامل تؤدي إلى الإمساك عند الأطفال.
- عوامل وراثية، إذ إن الأطفال الذين يولدون لعائلات لها تاريخ مرضي مع الإمساك أكثر عرضة للإصابة به بشكل متكرر.
- في حالات نادرة يمكن أن يتعلق الإمساك بعوامل مرضية معينة.
علاج الإمساك عند الأطفال
يمكن علاج الإمساك عند الأطفال بطرق عدة، لكن في البداية يجب عرض الطفل على الطبيب المختص، وذلك لاختيار الوسيلة الأنسب لعلاج الطفل، والذي قيد يوصي بما يلي:
تناول مكملات غذائية غنية بالألياف:
لـ علاج الإمساك عند الأطفال ينصح الأطباء عادة بتغيير النظام الغذائي للطفل بحيث يحتوي على مكملات غذائية غنية بالألياف، بما يؤدي إلى تسهيل عملية التبرز.
تناول كميات كافية من الماء:
علاج الإمساك عند الأطفال يتطلب شرب كميات كافية من الما، حيث ينصح الأطباء بأن يشرب الطفل نحو لتر ما يوميا حتى يتجنب الإصابة بالإمساك.
مطريات البراز:
يمكن علاج الإمساك عند الأطفال بمطريات البراز التي تعمل على ترطيب البراز وتقضي على تكتلاته وصلابته، ما يجعل عملية الإخراج أسهل.
أقماع الجلسرين:
لـ علاج الإمساك عند الأطفال ينصح بعض أطباء الأطفال في بعض الأحيان بإعطاء الطفل أقماع جلسرين، وخصوصا الأطفال غير القادرين على تناول أقراص الأدوية، لكن يجب الحذر عند استخدام هذه الأقماع بحيث لا تؤخذ إلا بإشراف طبي.
الحقنة الشرجية:
علاج الإمساك عند الأطفال يمكن أن يتم باستخدام الحقنة الشرجية التي تساعد في علاج الانسداد وترطيب البراز ومن ثم تسهيل عملية التبرز، لكن يجب ألا يتم هذا إلا بعد موافقة الطبيب.
علاج الإمساك عند الأطفال بطرق طبيعية
يمكن أيضا علاج الإمساك عند الأطفال بطرق طبيعية منها ما يلي:
الاستحمام بماء دافئ
يمكن علاج الإمساك عند الأطفال من خلال الاستحمام بما دافئ، حيث إن الماء الدافئ يمكنه أن يزيل التوتر وأن يساعد في استرخاء العضلات عند الطفل ويقلل انزعاجه من الألم، وبالتالي يمكن التعويل عليه في علاج الإمساك عند الأطفال.
تدليك بطن الطفل:
من بين طرق علاج الإمساك عند الأطفال تدليك بطن الطفل من خلال القيام بحركات دائرية يمكنها أن تساعد في تنظيم حركة الأمعاء وتسهيل عملية التبرز.
تناول الأعشاب:
من الممكن استخدام الأعشاب في علاج الإمساك عند الأطفال، إذ إن هناك بعض الأعشاب التي تسهل عملية التبرز وطرد الغازات المحتبسة في البطن، مثل الينسون والزنجبيل والليمون الدافئ والبابونج وغيرها، مع مراعاة أن يتم ذلك تحت إشراف طبيب الأطفال المختص، لتفادي أي مخاطر قد تنجم عن الإفراط في تناول هذه الأعشاب.
