أفضل الطرق لإزالة الجلد الميت من القدمين.. مقشر السكر الأبرز
تُعد خلايا الجلد الميتة هي تلك التي أنهت دورة حياتها. يجدد جلدنا نفسه، وينقل الخلايا الأقدم إلى السطح وينتج خلايا جديدة في الطبقات العميقة، هذه الخلايا تموت حتمًا بمجرد وصولها إلى السطح، مما يؤدي إلى ظهور الجلد الميت، وهذا إجراء طبيعي ضروري للحفاظ على صحة الجلد ومنع تراكم الجراثيم والحطام، وفيما يلي نستعرض أفضل الطرق لإزالة الجلد الميت من القدمين.
سبب تراكم خلايا الجلد الميتة على القدمين؟
يمكن أن يتراكم الجلد الميت على القدمين بشكل خاص لعدة أسباب، وفق "هيلث شوتس":
- الضغط والاحتكاك
المشي أو الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يسبب سماكة الجلد، وخاصة على باطن القدم. وكرد فعل وقائي، يموت الجلد.
- البيئة الجافة
إذا بقيت في مكان به بيئة جافة، فقد يؤدي ذلك إلى جفاف بشرتك، ويقول الخبير إن هذا يزيد من تراكم الجلد الميت.
- قلة الرطوبة
بغض النظر عن البيئة أو الطقس، فإن استخدام المرطب أمر لا بد منه، لأن عدم ترطيب قدميك بانتظام يمكن أن يؤدي إلى تراكم الجلد الجاف والميت.
- الشيخوخة
مع تقدمنا في السن، تتباطأ عملية التقشير الطبيعي لبشرتنا، وهذا يؤدي إلى ظهور جلد ميت بشكل ملحوظ، خاصة على القدمين.
أفضل الطرق لإزالة الجلد الميت من القدمين
يمكنك تجربة الطرق التالية لإزالة الجلد الميت:
- مقشر السكر
هذا هو المقشر الأساسي والفعال للغاية، اخلطي السكر مع زيت جوز الهند للحصول على عجينة سميكة، وبمجرد الحصول على المعجون، قم بتدليكه بلطف على قدميك لتقشير الجلد الميت.
- فرك القهوة
يساعد الكافيين على تجديد شباب الجلد بينما يزيل الخلايا الميتة، ويمكنك مزج القهوة المطحونة مع القليل من زيت الزيتون ثم استخدامها لإزالة الجلد الميت من القدمين.
- قشر الحمضيات
يمكنك وضع خليط من عصير الليمون والعسل على قدميك، ثم لفهما بالبلاستيك، ثم شطفهما بعد ساعة. فحمض الستريك الموجود في عصير الليمون يساعد على تقشير الجلد الميت.
- منقوع خل التفاح
إن نقع القدمين في خليط من خل التفاح والماء يمكن أن يخفف الجلد الميت. هذا يمكن أن يسهل تقشير الجلد الميت.
- نقع صودا الخبز
يمكن لمحلول صودا الخبز والماء أن ينعم القدمين. هذا يمكن أن يجعل تنظيف الجلد الميت أسهل.
- منقوع الخل والليسترين
قومي بخلط الخل والليسترين مع الماء لإزالة الجلد الميت من القدمين. يمكن أن تساعد الخصائص المطهرة لهذه المكونات على تنعيم وإزالة الجلد الميت.
