هل القولون العصبي يسبب خفقان القلب؟.. أخصائي باطنة يوضح
هل القولون يسبب خفقان القلب؟.. يشعر البعض بخفقان القلب وتسارع دقاته ولا يعلمون أن التهاب القولون العصبي ربما يكون هو السبب، فالغازات الكثيرة التي تنجم عن خلل توازن البكتيريا في القولون، تصعد لأعلى البطن وتسبب ضغطا على منطقة الحجاب الحاجز الذي يكون أعلى القولون المستعرض مباشرة، والحجاب الحاجز هو عضلة يسبب تحركها ما يعادل 75% من كمية هواء التنفس، ولذلك كان ضغط القولون بالغازات يسبب صعوبة في التنفس وضغطا على منطقة القلب وجوفه مما يسبب تسرعا في ضربات القلب وهو ما يسبب خفقان القلب.
هل القولون يسبب خفقان القلب؟
ويقول الدكتور محمد سعد أخصائي الباطنة إنه يمكن لتلك الغازات أن تسبب ضغطا وآلاما في الصدر، وشعور قلق ووسواس وخوف وأحيانا لاكتئاب، مع وجود نغزات وآلام في الصدر.
و يتميز مريض القولون العصبي بحدوث تغير في عادات التغوط، إسهال أو إمساك أو إسهال متناوب مع إمساك ويمكن ألا يكون موجودا، وعند البعض قد يرافق هذه الأعراض صداع نصفي وآلام في أسفل الظهر أيضًا.
وعادًة تتسبب اضطرابات الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة والأمعاء في التأثير سلبًا على امتصاص العناصر الغذائية، ما قد يؤدي إلى نقص في بعض المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، وبالتالي يتسبب هذا النقص في عدم انتظام ضربات القلب بما في ذلك خفقان القلب.
وبعض الأدوية التي يتم استخدامها لعلاج اضطرابات القولون مثل مضادات الكولين، يمكن أن يكون لها آثار جانبية على الجسم بما في ذلك خفقان القلب، لذلك يجب الحذر جيدًا من أدوية القولون التي يتم تناولها للحد من فرص التعرض لأي مضاعفات صحية.
نصائح للوقاية من خفقان القلب
وهناك عدد من النصائح التي يجب اتباعها للسيطرة على خفقان القلب منها:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- ممارسة الرياضة بانتظام لمدة لا تقل عن 30 دقيقة معظم أيام الأسبوع.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم يتراوح من 7-8 ساعات كل ليلة.
- التحكم في التوتر، عن طريق ممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تجنب الإفراط في تناول الكافيين وخاصة الشاى والقهوة.
- الابتعاد عن التدخين نهائيًا.
