اختبارات يجب أن تخضع لها النساء في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر.. ما هي؟

يجب أن تبدأ النساء بإجراء فحوصات صحية روتينية، خاصة في الثلاثينيات والأربعينيات من عمرهن، لضمان الكشف المبكر والوقاية من المشكلات الصحية المحتملة. 

في هذا الإطار، قالت الدكتورة أستا ديال، المستشارة الرئيسية لأمراض النساء والتوليد، مستشفى سي كيه بيرلا، إن فحص صحة المرأة، لا نقوم فقط بإجراء فحص صحي للأمراض وفحص المخاطر للسرطان، ولكننا نقوم أيضًا بتقييم مشكلات الدورة الشهرية الأخرى، واختبار الأمراض المنقولة جنسيًا، 

وأضافت: وننصحك بشأن التطعيمات المناسبة للعمر (مثل الحصبة الألمانية، وفيروس الورم الحليمي البشري، وTdap، والإنفلونزا)، ومراقبة الوزن، وطرق تحديد النسل، واستشارة ما قبل الحمل إذا كانت المرأة تخطط للحمل، ليس هذا فقط، بل هو أيضًا يمنح الطبيب فرصة لإجراء فحص الاكتئاب، أو الكشف عن أي عنف منزلي أو تعاطي المخدرات..

اختبارات هامة للنساء

الاختبارات التي يجب أن تخضع لها النساء في الثلاثينيات والأربعينيات من عمرهن:

• اختبار مسحة عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري: 

في الثلاثينيات من العمر، يجب على جميع النساء الخضوع لاختبارات مسحة عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري. 

تعتبر هذه الاختبارات ضرورية للكشف عن سرطان عنق الرحم ويجب إجراؤها كل ثلاث إلى خمس سنوات حسب العمر والنتائج السابقة.

كما يمكن إجراء اختبار سنوي للأمراض المنقولة جنسيًا في وقت واحد إذا كانت المرأة نشطة جنسيًا.

• الفحص الذاتي للثدي: 

يجب على النساء في الثلاثينيات من العمر أيضًا إجراء فحص ذاتي للثدي في منطقة الإبط، 3-4 شهريًا بعد الدورة الشهرية. 

يمكن إجراء فحص الثدي من قبل طبيب أمراض النساء كل 3 سنوات في سن 20-35 عامًا ثم سنويًا بعد 35 عامًا.

• تصوير الثدي بالأشعة السينية سنويًا أو كل سنتين:

 بدءًا من سن الأربعين، يجب على النساء إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية سنويًا أو كل سنتين للكشف عن سرطان الثدي، قد يحتاج أولئك الذين لديهم تاريخ عائلي إلى البدء مبكرًا.

• اختبار كثافة العظام: 

يجب على النساء في أواخر الثلاثينيات والأربعينيات من العمر مناقشة اختبار كثافة العظام، خاصة إذا كان لديهن عوامل خطر الإصابة بهشاشة العظام.

• ضغط الدم ومستويات الكوليسترول:

تساعد الفحوصات المنتظمة على مراقبة صحة القلب، حيث يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مع تقدم العمر، يمكن البدء بتناول أدوية خفض الكولسترول في سن مبكرة للوقاية من أمراض القلب.

• اختبار نسبة الجلوكوز في الدم:

يعد فحص مرض السكري أمرًا ضروريًا، خاصة إذا كانت هناك عوامل خطر مثل السمنة أو تاريخ عائلي لمرض السكري.

• فحص سرطان القولون:

 بدءًا من سن 45 عامًا، يجب أن تخضع النساء لفحص منتظم لسرطان القولون والمستقيم مع اختبار البراز لاختبار الدم الخفي أو التنظير السيني المرن أو تنظير القولون.

أمراض شائعة عند النساء.. بطانة الرحم أبرزها

دراسة: الرجال أكثر عرضة لخطر الآثار الصحية الرئيسية لمرض السكري من النساء