ما الفرق بين الدم القلوي والدم الحمضي؟.. استشاري يوضح

الفرق بين الدم القلوي والدم الحمضي.. هل سمعت من قبل عن قلوية أو حمضية الدم؟، وهل تعرف أيهما أفضل للصحة؟، فهذا ما سنتعرف عليه خلال السطور التالية. 

الفرق بين الدم القلوي والدم الحمضي

ولمن يرغب في معرفة الفرق بين الدم القلوي والدم الحمضي، يقول الدكتور أمير فهمي زخاري، استشاري أمراض النساء والعقم:" من الطبيعي أن يكون الدم معتدلًا بين الحمضية والقلوية"، مشيرًا إلى أن  العلماء قاموا بتقسيم الدرجات بين حمضية وقلوية الدم إلى 14 نسبة يرمز لها لالاختصار PH.

ويذكر الدكتور أمير فهمي زخاري، أن المعدل الطبيعي لحمضية الدم " PH "، يرمز له بالرقم 7، وهي  عبارة عن النسبة المتعادلة ما بين الحمضي والقلوي، إذ يقوم جهاز معين في الجسم بمعادلة تلك النسبة، فيكون الجسم طبيعي في حال كانت النسبة تتراوح ما بين 7.35: 7.45، وإذا زادت عن ذلك يصبح قلوي، وفي حال قلت يصبح حمضي.

ما أفضل الدم القلوي أو الحمضي؟

وبخصوص إجابة سؤال ما أفضل الدم القلوي أو الحمضي؟، ينوه استشاري أمراض النساء والعقم، إلى أن ارتفاع القلوية بالجسم يجعله أكثر صحة وأكثر قدرة على مكافحة الأمراض، فضلًا عن أن قلوية الدم تعزز صحة العظام وتحافظ على كتلة العضلات وكذلك تحميه من التعرض للكسور عند السقوط أو في حال ضعف العظام عند التقدم في العمر؛ لذا فالدم القلوي أفضل.

أعراض الجسم الحمضي

ويشير الاستشاري إلى أن أعراض الجسم الحمضي متعددة وعادة ما تتضمن ما يلي:

• الشعور بألم في المفاصل.
• مع الاحساس الدائم بالخمول والإرهاق.
• انب انخفاض ضغط الدم.
• والاحساس بالإجهاد.
• والشعور بالصداع النصفي.
• مع سقوط الشعر.
• والمعاناة من مشكلات البشرة.
• بالإضافة إلى حدوث نزيف اللثة.
• وزيادة العصبية والتوتر.
• مع وجود مشكلات في الجهاز الهضمي.
• وأخيرًا،  ضعف الجهاز المناعي بالجسم.

أعراض الدم القلوي

وبشأن أعراض الدم القلوي، ينوه  الدكتور أمير فهمي زخاري، إلى أن ارتفاع نسبة القلوية في الدم أيضًا قد تسبب بعض الأمراض، ومنها:

• التشنجات العضلية.
• وأيضُا في تتسبب في بطء عملية التنفس.
• مع ضعف العضلات.

جدير بالذكر أن قلوية الدم تنتج عن الإفراط في محاليل بيكربونات القلوية نتيجة كثرة تناول الفوار لعلاج حرقان المعدة، بجانب التقيء المزمن والمتكرر الذي يعد من أشهر أسباب الحمل، والذي يتسبب في فقدان الجسم للأحماض التي توجد بالمعدة.

كيف اجعل جسمي قلوي بسرعة؟

وعن إجابة سؤال كيف اجعل جسمي قلوي بسرعة؟، يوضح الدكتور أمير فهمي زخاري، أن التخلص من حمضية الدم بتم من خلال علاج السبب الذي جعل الدم حمضًيا، على النحو التالي: 

• علاج مشكلات الكلى، والسيطرة على ارتفاع مستوى السكر في الدم،  أو علاج الإسهال، وأخذ محلول صوديوم بيكربونات وهذه مادة قلوية تعادل نسبة الحمضية والقلوية بالجسم، يتم ذلك من خلال استشاري امراض الكلي.
• ويمكن أن يتم العلاج من خلال تناول الأطعمة التي تجعل الجسم مائلًا للقلوية، عن طريق الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجة، وشرب كميات كافية من المياه، والتقليل من الاعتماد على المسكنات والأدوية التي تزيد من حمضية الدم.

ويوضي الاستساري بضرورة الموازنة بين القلوية والحمضية، عن طريق تناول الأطعمة الحمضية بتوازن.