هل تتناول كميات كبيرة من الطعام في أوقات زمنية قصيرة؟.. تعرف على النهام العصابي
ما هو النهام العصابى؟.. يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بالنهام العصابي أو ما يعرف أيضًا بـ"البوليميا"، أو كذلك يطلق عليه الشره، وهو أحد أنواع اضطرابات الأكل الذي خلاله يتناول المصابون كميات كبيرة من الطعام خلال فترات زمنية قصيرة، وهذا ما يطلق عليه "نوبة النهم"، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على ما هو النهام العصابى؟.
ما هو النهام العصابي؟
ولمن يرغب في معرفة إجابة سؤال ما هو النهام العصابى؟، يوضح الدكتور محمود أبو العزايم، استشاري الطب النفسي وعلاج الإدمان، أن النُّهام العُصابي عبارة عن نوبات متكرِّرة ومتعددة لتناول كمِّيات كبيرة للغاية من الطعام، وخلالها يعتجز المريض عن ضبط هذه النوبات، لافتًا إلى أنه عادة ما يصاحب هذه النوباتُ من الأكل الغير منضبط حالاتٍ من التقيُّؤ الإرادي المقصود والإفراط في تناول المُسهِلات ومُدِررات البول مع اللجوء إلى الصيام والتمارين الرياضية المُفرِطة، أو مزيج من هذه السلوكيات، فمرضى النَّهم يعانون من خوف دائم من زيادة أوزانهم
أعراض النهام العصبي
يشير ستشاري الطب النفسي وعلاج الإدمان، إلى أن أعراض النهام العصبي أو الشهية المفرطة متعددة وعادة ما تتضمن ما يلي:
- الخوف من زيادة الوزن مع محاولة إنقاصه بطرق غير صحية.
- بجانب تناوُلكميات كبيرة من الطعام بشكل متكرِّر وغير طبيعي خلال وجبة واحدة.
- مع الاحساس بفقدان السيطرة أثناء نوبات النهم؛ إذ قد يشعر المريض بالعجز عن التوقف عن تناوُل الطعام أو عدم التحكم فيما يأكله.
- التقيء بقصد.
- وكذلك ممارسة التمارين المبالغ فيها عقب الأكل بشكل شره؛ تفاديًا لزيادة الوزن.
- فضلًا عن استعمال الأدوية التي تجعل الشخص يتبول، والتي تعرف بمدرَّات البول أو المليّنات أو الحُقن الشرجية، من أجل التبرُّز دون وجود حاجة لاستخدامها.
- أو الصيام أو تقليل السعرات الحرارية أو عدم تناوُل بعض الأطعمة بين نوبات النهم.
- بالإضافة إلى تناول المكمِّلات الغذائية أو المنتجات العشبية التي فد تطكون ضارة؛ بهدف إنقاص الوزن.
- وكذلك يعاني مريض النهام العصابي بحالة من عدم الرضا عن وزن الجسم وشكله.
- كما يجعل المريض وزن جسمه وشكله يحدِّدان الطريقة التي يشعر بها تجاه نفسه وقيمته.
- بجانب التقلبات المزاجية الحادة.
