تأثير السجائر الإلكترونية على العين.. أخصائية تحذر: سموم ومخاطر صحية
تأثير السجائر الإلكترونية على العين.. يعتبر التدخين من أكثر العادات ضررًا بالصحة، فإضافةً لكونه يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، والسرطانات، يؤثر التدخين سلبًا على صحة العينين أيضًا فهو يزيد من خطر الإصابة بالعديد من أمراض العين، والتي يؤدي بعضها إلى فقدان البصر، ورغم عدم احتواء السجائر الإلكترونية التى يلجأ اليها البيعض عوضا عن التدخين على القطران، وهي مادة لزجة بنية اللون، تغلف الرئتين وتسبب صعوبة في التنفس، إلا أنه يحتوي على نسبة عالية جدًا من النيكوتين، وهو ما نوضحه فى السطور التالية حول تأثير السجائر الإلكترونية على العين.
تأثير السجائر الإلكترونية على العين
تؤكد الدكتورة شيماء كرم أخصائية العيون، أن محاليل السجائر الإلكترونية تحتوي على مواد كيميائية وسموم مختلفة عن السجائر، إلا أنها تسبب أضرارا بالغة للعينين، إما بقدر أكبر أو أقل.
فوائد الإقلاع عن التدخين للعين
وعن فوائد الإقلاع عن التدخين للعين، فيمكن للإقلاع عن التدخين أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض العين بشكل كبير، حيث يسهم فى الوقاية من التنكس البقعي، وانفصال الشبكية، وإعتام عدسة العين، حيث يبدأ الجسم بالتخلص من سموم السجائر تدريجيًا مع الإقلاع عن التدخين، ويقل خطر الإصابة بالأمراض تدريجيًا مع الوقت.
كيف تقي عينيك من تأثير التدخين؟
ويمكن وقاية العينين من تأثير التدخين وتقليل خطر الإصابة بأمراض العين باتباع النصائح الاتية:
الإقلاع عن التدخين.
تناول غذاء صحي، يحتوي على الكثير من الخضار الورقية، والفواكه والأغذية الغنية بفيتامين C، وفيتامين E، وبيتا كاروتين.
مع السيطرة على مستويات ضغط الدم، والكوليسترول في الدم.
وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
وزيارة طبيب العيون بانتظام، للاطمئنان على صحة العينين.
هل يتحسن النظر بعد الإقلاع عن التدخين؟
وتتحسن صحة العينين بشكل عام بعد الإقلاع عن التدخين ويقل خطر إصابتهما بالأمراض، لكن لا يتحسن النظر بعد الإقلاع عن التدخين، إذ أن الضرر الحاصل لا يمكن أن يلغى.
هل النيكوتين يؤثر على النظر؟
ويؤثر النيكوتين على النظر، إذ يسبب التدخين دخول الكثير من الجذور الحرة إلى جسم الإنسان والعينين، والذي يتلف الخلايا ويسبب العديد الأمراض للعين.
هل التدخين يسبب زغللة العين؟
من الممكن أن يصاب المرء بزغللة العين بسبب التدخين، وذلك لأن التدخين يسبب تهييج العين وإصابتها بالجفاف.
