مضاعفات مرض السكر على الرجال.. بينها تأثر العلاقة الزوجية

مضاعفات مرض السكر للرجال.. مرض السكري من الأمراض المزمنة التى تؤثر بشكل خاص على الرجال، وهو مرض مزمن يحدث عندما لا ينتج البنكرياس كمية كافية من الإنسولين، أو عندما لا يستطيع الجسم استخدام الأنسولين بشكل فعال، ويعاني غالبية كبيرة من الرجال المصابين بالسكري من صعوبات في تحقيق أو الحفاظ على القدرة الجنسية إذ يتسبب تلف الأعصاب والأوعية الدموية في التأثير على وظيفة الاعضاء التناسلية.

مضاعفات مرض السكر للرجال 

وحسب الدكتور أحمد سند، استشاري السكر والكبد فإن مضاعفات السكر عند الرجال هى كما يلي:

ضعف القدرة على الإنجاب 

أظهرت دراسات أن الرجال المصابين بالسكري كانوا يعانون من فقدان أجزاء من كروموسوم Y، وهو ما يُعرف بـ"الحذف الدقيق". هذا الفقدان أدى إلى توقف جزئي أو كامل في إنتاج الحيوانات المنوية، ما يعني توقف تكوين الحيوانات المنوية، مما يقلل من القدرة على الإنجاب.

تأثير السكري على الخصوبة 

ويمكن توضيح تأثير السكري على الخصوبة فى التالى:

انخفاض الرغبة الجنسية

فيمكن أن يؤدي مرض السكري إلى انخفاض مستويات التستوستيرون، ما يقلل من الرغبة الجنسية لدى الرجال.

انخفاض حجم السائل المنوي

حيث يؤدي تلف الأعصاب الناتج عن السكري إلى تقليل حجم السائل المنوي، ما يؤثر على القدرة على الإخصاب.

تاثيرات السكري على الحياة الجنسية لدى الرجال

ويعاني الكثير من الرجال من مشاكل في الأداء الجنسي بسبب مرض السكري، ومن أبرز هذه المشاكل ضعف القدرة الجنسية، كما أن ارتفاع مستوى السكر في الدم يرتبط بزيادة حدة ضعف الانتصاب، فكلما ارتفعت مستويات السكر، انخفضت القدرة على الحفاظ على الانتصاب.

الوقاية من مرض السكري للرجال

وهناك خطوات يمكن اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بمقدمات السكري، ومن أهم نصائح للوقاية من مرض السكري لدى الرجال: 

اتباع نظام غذائي صحي مثل حمية البحر الأبيض المتوسط، التي تركز على تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية.

وممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة يوميًا على الأقل، خمسة أيام في الأسبوع.

والعمل على الوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه.

ومن المهم إدارة مستويات التوتر من خلال تقنيات مثل التأمل واليوغا.

والحصول على 7 إلى 9 ساعات من النوم الجيد يوميًا ومعالجة اضطرابات النوم إذا كانت موجودة.

ويعتبر الإقلاع عن التدخين خطوة مهمة للحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بالسكري.

وتناول الأدوية الموصوفة من قبل مقدم الرعاية الصحية لإدارة عوامل الخطر الموجودة لأمراض القلب.