أطعمة تؤدي إلى الانتفاخ.. واستشاري يحذر: تصيب بـ سرطان القولون
جميع الأشخاص معرضون للإصابة بـ الانتفاخ، نتيجة تناول أطعمة دسمة أو تحتوي على نسبة سعرات عالية أو سكريات مرتفعة، وقد تتطور حالة الانتفاخ وتصيب الشخص بسرطان القولون، ويتحدث الدكتور محمد منسي، أستاذ الجهاز الهضمي بكلية طب قصر العيني، عن الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن.
أطعمة تسبب الانتفاخ
وقال الدكتور محمد منسي أستاذ الجهاز الهضمي بكلية طب قصر العيني، إن الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن، هي التي تحتوي على سعرات عالية وسكريات مرتفعة، ومثال ذلك اللبن وجميع مشتقاته، وبالتحديد جميع الأشخاص الذين يعانون من حساسية الألبان، كذلك جميع الأطعمة التي تحتوي على الزيت أو السمن أو السكر، كذلك الافراط في تناول الفواكه.
وأضاف أستاذ الجهاز الهضمي، أن الإصابة بالانتفاخ من أسباب الإصابة بسرطان القولون، كذلك تناول بعض الأدوية التي يكون لها تأثير على القولون، لافتا إلى أن هناك طعام صحي يقي من سرطان القولون، مثل الأطعمة المسلوقة، وذات النضج المتوسط، كذلك كثرة شرب السوائل، كما أن الثوم وزيت الزيتون والاطعمة التي تحتوي على الكالسيوم من غير مشتقات اللبن تساعد على تقليل نسبة الإصابة بسرطان القولون.
أسباب الانتفاخ
تتعدد أسباب الانتفاخ، حيث قد يكون سبب الانتفاخ عدم تحمل الشخص طعام معين، أو وجود حساسية من بعض الأطعمة، كذلك الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، كما أن هناك بعض الأطعمة تتسبب في الانتفاخ مثل الفاكهة المجففة والبقوليات، والأطعمة الدهنية، والألياف.
وتنضم بعض الأسباب الأخرى المسببة لانتفاخ البطن مثل المشروبات الغازية، والتدخين وتناول بعض الادوية من المضادات الحيوية، أو التي تحتوي على اللاكتوز أو السكروز، بالإضافة لتعرض الأشخاص ذو الالتهابات المعوية أو تليف الكبد.
