كيف نفرق بين نزلات البرد وكوفيد-19؟

إنه ذلك الوقت من العام الذي تبدأ فيه الفيروسات التنفسية بالانتشار على نطاق واسع، ولكن كيف يمكنك معرفة الفرق بين أعراض البرد والإنفلونزا وكوفيد-19؟

يشاركنا الدكتور ويليام بريان جلين، من مجموعة هاكنساك ميريديان الطبية في نيوجيرسي، ما تحتاج إلى معرفته لتكون مستعدًا لأي فيروس يأتي في طريقك هذا الخريف والشتاء.

أعراض متشابهة

وبحسب ما نشره موقع ميديكال إكسبريس، أشار جلين إلى أن التحدي الذي يواجهه نزلات البرد والإنفلونزا وكوفيد -19 هو أن أعراض كل منها متشابهة.

يمكن أن تظهر نزلات البرد على شكل سعال، وعطس، وسيلان الأنف، والتهاب الحلق، والتعب، في حين أن الإنفلونزا يمكن أن تشمل كل هذه الأعراض بالإضافة إلى الصداع، والحمى، والقشعريرة، وآلام الجسم والتعب.

وفي الوقت نفسه، يمكن أن يظهر كوفيد-19 مع أعراض البرد والإنفلونزا، إلى جانب فقدان حاسة التذوق أو الشم، والإسهال، والغثيان والقيء، أو ضيق التنفس، كما قال جلين.

تظهر أعراض البرد عادة بشكل تدريجي، في حين تظهر أعراض الإنفلونزا فجأة.

وتستغرق أعراض كوفيد-19 ما بين يومين و14 يومًا بعد التعرض للسطح، وقد تتطور إلى أعراض أكثر شدة لدى بعض الأشخاص.

هل بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة من غيرهم؟

أضاف جلين أن كبار السن، وكذلك الأطفال والبالغين الذين يعانون من أمراض مزمنة بما في ذلك مرض السكري وأمراض الرئة أو الكلى واضطرابات التمثيل الغذائي وأمراض القلب والسرطان، هم أكثر عرضة للإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.

كما أن تناول بعض الأدوية التي تضعف جهاز المناعة يمكن أن يعرض الأشخاص أيضًا لخطر أكبر للإصابة بهذه الأمراض.

إذا كنت معرضًا لخطر متوسط ​​للإصابة بأي من هذه الفيروسات التنفسية، فاتبع إرشادات اللقاح ضد الإنفلونزا وكوفيد-19.

إذا كنت معرضًا لخطر أكبر بسبب حالات أو مخاوف صحية أخرى، فيجب عليك مناقشة استراتيجية الوقاية المناسبة لك مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

نصائح للوقاية من نزلات البرد وكوفيد

لحماية نفسك من كل هذه الفيروسات، اغسل يديك بشكل متكرر، وقم بتغطية فمك عند السعال، والعطس في كتفك، وارتدِ قناعًا عند الحاجة، ونظف الأسطح التي يتم لمسها كثيرًا بانتظام (العدادات، ومقابض الأبواب، ومقابض المراحيض)، وحافظ على ترطيب جسمك واسترح عند الحاجة، كما قال جلين.