أعراض سرطان الرئة.. وأفضل النصائح لحياة صحية جيدة
سرطان الرئة من أكثر السرطانات خطورة، فهو يفوق في خطورته سرطان القولون والمستقيم وسرطان الثدي وغيرها من الأنواع الأخرى، ويجب أن يعرفه المريض ويتطرق للأعراض جيدا كي لا تحدث خطورة.
ويقدم موقع صحة 24 في السطور التالية، أعراض سرطان الرئة وأفضل الطرق لصحة جيدة منعا للإصابة بسرطان الرئة.
أعراض سرطان الرئة
قال الدكتور فريد شوقي بسيوني، أستاذ مساعد الأمراض الصدرية بكلية الطب جامعة الأزهر، واستشاري المناظير والرعاية المركزة لأمراض الصدر بمستشفى الحسين الجامعي، في تصريحات خاصة لـ صحة 24، إن هناك علامات وأعراض تظهر على الشخص تؤكد إصابته بسرطان الرئة، فعلى سبيل المثال يصاب الشخص بضيق في التنفس واختناق بجانب شعور المريض بألم في الصدر وبحة في صوته.
وأكد استشاري المناظير والرعاية المركزة لأمراض الصدر بمستشفى الحسين الجامعي، أن المريض يفقد وزنه تدريجيا، مع الشعور بألم في العظام، والتعرض للصداع.
أفضل الطرق المتبعة لصحة جيدة
وأوضح أنه يجب اتباع أفضل الطرق لصحة جيدة ولعل أبرزها الامتناع عن التدخين، وتوجيه نصائح للأطفال وللأبناء بعدم التعرض لمثل هذه المدخنات في سن صغيرة، لكي لا تتسب في سرطان الرئة الذي يؤدي للوفاة، وفي حالة تواجد بجوار شخص يدخن لا تخجل من أن تطلب منه التدخين خارج المكان لكي لا تضرر رئتيك.
وأشار إلى أن المريض الذي تظهر عليه أعراض الإصابة بسرطان الرئة، عليه أن يتبع نظامًا غذائيًا مليئًا بالفواكه والخضراوات، مؤكدا على ممارسة الرياضة معظم أيام الأسبوع وبانتظام.
ووجّه الدكتور فريد شوقي، العديد من النصائح للحفاظ على الرئة من أي إصابات أو مخاطر، مؤكدًا أنه على الأشخاص التنفس بعمق لتحسين وظائف الرئتين، بجانب استنشاق بخار وهو «Eucalyptus Oil» للحفاظ على الرئتين.
ونصح المواطنين بعدم التعرض للهواء الملوث، فهو أكثر ضررًا على صحة الرئتين، كما نصح المدخنين بالابتعاد عن التدخين الذي يدمر الصحة بشكل عام، ويشكل خطرا كبيرا على صحة الرئتين.
وأوضح العديد من النصائح التي يجب على المواطنين الالتزام بها لتفادي الأضرار وحماية الرئتين من الخطر لعل أهمها:
- التدخين يدمر الرئتين ابتعد عنه.
- الأتربة الكثيفة لا تجدي نفعا وتعرض مصابي الرئة لمشاكل هم في غنى عنها، لذا يجب ترك المكان المتواجد به حال كثافة الأتربة.
- المنظفات النفاذة والقوية التي تُستخدم لتطهير المنازل تجنبوها.
- ارتداء الكمامة مهم جدا للحفاظ على صحة الرئتين.
