أعراض العصب المنضغط.. علامات متعددة لا تهملها
يصاب بعض الأشخاص بالعصب المنضغط وهي حالة طبية تحدث عندما تضغط الأنسجة المحيطة بالعصب، كالعظام أو الغضاريف أو كذلك العضلات أو الأوتار؛ على العصب ضغطًا شديدًا جدًا، ويسفر ذلك عن الشعور بالوجع أو الوخز، أو كذلك الإحساس بالخَدر أو الضعف، فهيا نتعرف خلال السطور التالية على أعراض العصب المنضغط.
أعراض العصب المنضغط
وعن أعراض العصب المنضغط، فحسبما ورد بموقع "مايو كلينيك" الطبي فعادة ما تكون أعراض وعلامات الإصابة بالعصب المنضغط على النحو التالي:
- الشعور بالخَدَر أو قلة الاحساس في المنطقة التي يزودها العصب.
- مع الإحساس بوجع حاد أو مستمر أو قد يكون حارقًا، وربما ينتشر إلى الخارج.
- بجانب الشعور يوخز بسيط، أو وخز كالدبابيس والإبر.
- فضلا عن ضعف العضلات بالمنطقة المصابة.
- بالإضافة إلى الشعور بتنميل القدم أو اليد في غالببة الأحيان.
- وأخيرًا، فقد تتفاقم الأعراض التي ترتبط بالعصب المنضغط أثناء النوم.
جدير بالذكر أن الإصابة بالعصب المنضغط تحدث عادة بمناطق متعددة من الجسم؛ إذ يضغط قرص منفتق بأسفل العمود الفقري على جذر أحد الأعصاب، ما قد يسبب الشعور بألم يمتد لأسفل الجزء الخلفي من الساق.
مضاعفات العصب المنضغط
وعن مضاعفات العصب المنضغط، ينوه غالبية الأطباء المتخصصين ـن الإصابة بالعصب المنضغط في الرسغ ثد يتج عنها الشعور بالألم والخدر باليد والأصابع، والذي يُطلق عليه "متلازمة النفق الرسغي"، مؤكدين أن معظم المرضى يتعافون من العصب المنضغط خلال أيام أو أسابيع قليلة في حال التزامهم بالراحة والعلاجات التحفظية الأخرى.
ويشار إلى أن بعض الحالات تستلزم التدخل الجراحي من أجل تخفيف الألم الذي ينجم عن العصب المنضغط، والذي يصعب على المريض تحمله.
طرق الوقاية من العصب المنضغط
وبشأن طرق الوقاية من العصب المنضغط، ينصح الأطباء المتخصصون باتباع بعض الإرشادات والنصائح من أجل تفادي الإصابة بالعصب المنضغط، ومن أبرزها ما يلي:
- المحافظة على وضعية جيدة للجسم، فلا نضع ساقًا فوق الأخرى أو عدم الاستلقِاء في وضع واحد لمدة طويلة.
- مع اتباع تمارين القوة والمرونة خلال برنامج تمارين رياضية بشكل منتظم.
- فضلا عن التقليل من الأنشطة المتكررة، والحصول على فترات راحة بشكل متكرر عند أداء هذه الأنشطة.
- وأخيرًا، المحافظة على الوزن الصحي؛ من أجل تقليل الضغط على الأعصاب.
