تحذير مهم وعاجل من تناول المشروبات الغازية

أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يشربون المشروبات الغازية بكثرة هم أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 22% من الأشخاص الذين لا يشربونها.

وتعتبر السكتات الدماغية السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم.

ويموت 38 ألف شخص بعد الإصابة بها في المملكة المتحدة كل عام.

يعاني العديد من الأشخاص الذين ينجون من السكتة الدماغية من مشكلات تستمر طيلة حياتهم، بما في ذلك تلك التي تؤثر على قدرتهم على الكلام والحركة.

المشروبات الغازية والسكتة الدماغية

الآن يدرس الباحثون كيفية تأثير المشروبات المختلفة على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وفق ما نشرته صحيفة ديلي إكسبريس.

درس الخبراء المشروبات التي تناولها 27 ألف شخص من 27 دولة حول العالم، وكان من بينهم ما يقرب من 13500 شخص أصيبوا بأول سكتة دماغية.

اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين يستمتعون بانتظام بالمشروبات الغازية، سواء كانت قليلة السكر أو عادية، كانوا مرتبطين بزيادة احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 22%، وتزداد هذه النسبة بشكل ملحوظ مع تناول مشروبين أو أكثر يوميًا.

كما كان لعصائر الفاكهة تأثير مختلط. فالعصير الطازج كان أكثر فائدة في حين أن العصائر التي تباع في المتاجر والتي تحتوي على مواد مركزة وسكريات مضافة ومواد حافظة كانت تزيد من احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 37%.

وقد لا يكون تغيير المشروبات مفيدا أيضا، وربما يحتاج أولئك الذين يفكرون في التحول إلى القهوة إلى إعادة التفكير ــ فقد وجد الفريق أن شرب أكثر من أربعة أكواب من القهوة يوميًا يؤدي أيضا إلى زيادة احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 37%.

ولكن هناك بعض الأخبار الجيدة، إذ إن شرب ثلاثة إلى أربعة أكواب من الشاي الأسود يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 29%.

في الوقت نفسه، يقلل الشاي الأخضر من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 27%، كما أن شرب أكثر من سبعة أكواب من الماء يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

أجرى علماء من جامعة جالواي في أيرلندا، بالتعاون مع جامعة ماكماستر في كندا وشبكة دولية من الباحثين في مجال السكتات الدماغية، دراسة حول الحالة التي تعد ثاني أكبر سبب للوفاة في جميع أنحاء العالم.

ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن السكتات الدماغية قتلت 6.5 مليون شخص في عام 2023، بعد مرض القلب الإقفاري.

وقال الباحث الرئيسي في الدراستين البروفيسور أندرو سميث، أستاذ علم الأوبئة السريرية في جامعة جالواي والطبيب الاستشاري في مستشفيات جامعة جالواي: "ليست كل مشروبات الفاكهة متساوية - من المرجح أن تجلب عصائر الفاكهة الطازجة فوائد، ولكن مشروبات الفاكهة المصنوعة من المركزات، مع الكثير من السكريات المضافة والمواد الحافظة، قد تكون ضارة. كما يظهر بحثنا أن فرصة الإصابة بالسكتة الدماغية تزداد كلما زاد عدد مرات تناول الشخص للمشروبات الغازية".

وأظهرت الدراسة أن الارتباط بين المشروبات الغازية وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية كان أعلى في شرق ووسط أوروبا والشرق الأوسط وإفريقيا وأميركا الجنوبية، وأظهرت النساء زيادة أكبر في خطر الإصابة بالسكتة الدماغية المرتبطة بتناول عصير الفاكهة.

وقال البروفيسور مارتن أودونيل، العميد التنفيذي لكلية الطب والتمريض وعلوم الصحة في جامعة جالواي وطبيب استشاري السكتة الدماغية في مستشفيات جامعة جالواي: "إن الهدف الرئيسي من دراسة INTERSTROKE هو توفير معلومات مفيدة حول كيفية تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وفي حين أن ارتفاع ضغط الدم هو عامل الخطر الأكثر أهمية، فإن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية يمكن خفضه أيضًا من خلال اختيارات نمط حياة صحي في النظام الغذائي والنشاط البدني".