مخاطر النوم بالعدسات اللاصقة وإزالتها فور الاستيقاظ.. هذا ما يحدث
خطر داهم تتعرض له نتيجة ارتداء العدسات والنوم بها ثم إزالتها فور الاستيقاظ دون أن تنتظر لفترة، حيث كشفت الدكتورة تينا باتيل، اختصاصية العدسات اللاصقة وخبيرة البصريات، عن المخاطر واختبار وضع العدسة بطريقة صحيحة.
مخاطر النوم بالعدسات اللاصقة وإزالتها فور الاستيقاظ
أكدت باتيل على ضرورة الانتظار مدة 10 دقائق بعد الاستيقاظ للسماح للعيون بإعادة الترطيب بشكل طبيعي قبل إزالة العدسات، حيث يمكن استخدام عدسات العين المرطبة وهذا لسهولة إزالة العدسات بشكل آمن.
وأشارت إلى أن النوم بالعدسات، يهدد صحة العين مما يترتب عليه جفاف العين والشعور بوجود حصوات في العين، ومشكلات أخرى تنذر بالخطر.
فالنوم بها يزيد من خطر الإصابة بعدوى مثل التهاب الملتحمة (العين الوردية)، ومن المهم أن يتم التأكيد على أن العدسات تكون مخصصة للاستخدام الليلي في حالة قمت بالنوم بها.
وضع العدسة بشكل صحيح
لمن يعانون من صعوبة التأكد من وضع العدسة بشكل صحيح، يمكن اتباع النصائح التالية:-
تقول اختصاصية العدسات أنه يجب اختبار "القدر المتوهج"، فإذا بدت العدسة بحواف متوهجة، فهذا يعني أنها مقلوبة وتحتاج إلى تعديل.
كما نصحت باتباع اختبار "التاكو"، فإذا كانت الحواف ملتفة للداخل، فهذا يدل على أن العدسة في وضعها الصحيح.
وعند الشعور برؤية ضبابية أو حكة، يدل هذا على أن العدسة في الاتجاه المعاكس، ويجب إزالتها مع إعادة وضعها بشكل صحيح.
أعراض التهاب الملتحمة (العين الوردية)
عند الشك في الإصابة بالتهاب الملتحمة يجب التعرف على الأعراض التالية:-
- احمرار العين.
- شعور بالحرقة في العين
- جود رمل في العين.
- حكة في العين.
- زيادة إفراز الدموع.
نصائح إذا كنت تعاني من الأعراض السابقة
إذا كنت تعاني من الأعراض السابقة فلا يجب مشاركة المناشف أو الوسائد مع الآخرين، فضلا عن تجنب فرك العينين، مع ضرورة غسل اليدين بانتظام، فضلا عن تنظيف أغطية الوسائد والمناشف بالماء الساخن، ومن ضمن النصائح التي يجب اتباعها هو تغطية الفم والأنف عند العطس، مع الحرص على التخلص من المناديل المستعملة بشكل سليم.
كما وجهت بالتعامل مع العدسات اللاصقة بحذر، فضلًا عن الالتزام بنصائح الخبراء لتجنب المشكلات الصحية مثل التهاب الملتحمة أو جفاف العين.
