هكذا يمكنك حماية طفلك من فيروسات الشتاء.. هذه الإجراءات ضرورية

يعتبر فصل الشتاء موسمًا مليئًا بالتحديات الصحية، خاصة للأطفال الذين يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالأمراض التنفسية والعدوى الموسمية.

مع انخفاض درجات الحرارة وزيادة التجمعات داخل الأماكن المغلقة، من المحتمل زيادة انتشار الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض، لذا يجب الاهتمام بصحة الأطفال اهتمامًا خاصًا من خلال اتخاذ التدابير الوقائية المناسبة. 

نرصد لكم ضمن السطور التالية أبرز الأمراض الشائعة خلال فصل الشتاء، أعراضها، وأهم النصائح التي تساعد في الحفاظ على صحة الأطفال وحمايتهم من الإصابة بالأمراض، وفق ما لفت إليه موقع Krishna Medical Centre

الأمراض الشائعة في فصل الشتاء وأعراضها

مرض الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) ومن أعراضه ما يلي:-

• سيلان الأنف
• السعال
• صعوبة التنفس
• حمى مستمرة
• احتقان مجرى الهواء العلوي

مرض الإنفلونزا ومن أعراضه ما يلي:-

• سيلان الأنف
• السعال
• الحمى
• مشاكل في الصدر
• آلام الجسم
• إسهال
• التهاب الملتحمة الخفيف

الإصابة بالزكام ومن الأعراض ما يلي:-

• سيلان الأنف
• السعال
• الحمى
• التهاب الحلق
• احتقان الأنف
• صداع

التهاب الحلق ومن أعراضه التالي:-

• الالتهاب
• السعال
• صداع
• حمى
• صعوبة في البلع
• ألم المعدة

انفلونزا المعدة ومن الأعراض ما يلي:-

• الإسهال
• نوبات القيء
• ألم البطن
• حمى
• التعب أو الإرهاق
• الصداع

نصائح للحفاظ على صحة طفلك في الشتاء

• الحفاظ على الدفء، حيث يجب اختيار الملابس المناسبة التي توفر الدفء الكافي لطفلك، خصوصًا وقت خروجه من المنزل للضرورة.
• اللعب داخل المنزل للحد من التعرض للبرد في الخارج.
• التغذية السليمة وتقديم للطفل طعاما يحتوي على الفيتامينات والبروتينات والكالسيوم ومضادات الأكسدة.
• إدراج الفواكه الطازجة، الخضراوات، والمكسرات في وجباته اليومية.
• عليك تشجبع الطفل على الترطيب وشرب كميات كافية من الماء.
• إحراء الفحوصات الطبية الدورية للكشف المبكر.

تعزيز النظافة الشخصية

• تعليم الطفل طريقة غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون.
• تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال.
• احترس من وضع طفلك الأشياء في الفم.
• عدم مشاركة الأدوات الشخصية مع الآخرين.

أهمية التطعيم للوقاية من الأمراض الفيروسية

• احرصي على تطعيم طفلك بلقاح الإنفلونزا الموسمي.
• التطعيم يساعد في تقليل فرص الإصابة بالأمراض الخطيرة.

ما هي الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي؟.. الإنفلونزا أبرزها

أنواع الفيروسات تصيب الأطفال.. الروتا أبرزها

اكتشاف بروتين يمكِّن الفيروسات الحيوانية من إصابة البشر.. ما هو؟

أسباب التهاب عضلة القلب.. احذر الفيروسات والبكتريا