الطريقة السحرية لتخفيف انسداد الأذن.. جربها في دقيقتين فقط
تعتبر مشكلة انسداد الأذن من المشكلات الشائعة التي قد تُسبب إزعاجًا وتؤثر على جودة السمع مع مرور الوقتا، وفي بعض الحالات، يرتبط هذا الانسداد بتوتر في عضلات الفك، مما يكون له تأثير على قناة الأذن التي تُوازن الضغط بين الأذن الوسطى والحلق والأنف.
كشف أخصائي العلاج الطبيعي، جو دامياني، وفقا لما تم ذكره في صحيفة ديلي ميل، عن طريقة بسيطة قد تخفف من هذا الانسداد خلال دقائق قليلة.
في هذا التقرير، سنتعرف على تفاصيل هذه الحيلة، بجانب معرفة أسباب انسداد الأذن، وكيفية التعامل معه بطرق آمنة وفعالة.
كشف أخصائي العلاج الطبيعي، جو دامياني، عن حيلة فعالة وبسيطة قد تساعد في تخفيف انسداد الأذن في وقت قصير، فيما أوضح في منشور على حسابه في "إنستجرام" أن انسداد الأذن قد ينجم عن توتر في عضلات الفك، مما يسبب مشكلة في قناة الأذن التي تربط الأذن الوسطى بالحلق والأنف.
الطريقة السحرية لتخفيف انسداد الأذن
ووفقا له، تبين أنه يمكن تخفيف التوتر في عضلات الفك عبر فرك العضلة الجناحية الوسطى داخل الفم بجانب الضرس الخلفي، عن طريق القيام باستخدم إصبعك للضغط بلطف وتحريك العضلة للأمام والخلف، مع التركيز على المناطق التي تشعر فيها بالتوتر، ويعتبر الهدف منها هو تحسين توازن الضغط في قناة الأذن وهذا لتخفيف الشعور بالانسداد، وهذا التمرين مدته دقيقتين.
وينصح الطبيب الأشخاص الذين يعانون من ردود فعل بلعومية قوية، حيث يجب أن يكونوا حذرين عند تنفيذ هذه الحيلة لتجنب أي شعور بعدم الراحة.
لكن في حالة استمرار الانسداد، قد يكون السبب عدوى في الأذن أو تراكم شمع الأذن، وهي حالات تستدعي استشارة الطبيب أو استخدام قطرات مخصصة من الصيدلية.
أسباب انسداد الأذن
وعن أسباب انسداد الأذن، ترجع للعدوى، حيث تتسبب في تراكم السوائل خلف طبلة الأذن، وغالبًا ما تكون مؤلمة، ومن بين الاسباب المحتملة هو تراكم الشمع، حيث يؤدي إلى انسداد الأذن وفقدان السمع المؤقت.
خلاصة القول، يمكن أن تساعد هذه الحيلة العضلية في تخفيف انسداد الأذن الناتج عن توتر عضلات الفك، لكنها ليست بديلًا عن العلاج الطبي في حالات الإصابة بالعدوى أو تراكم الشمع.
