أهمية الرياضة والغذاء المتوازن لمريض السكر

علاج السكر بدون دواء.. هناك العديد من الأنظمة التي يمكن لمريض السكر اتباعها من أجل الوصول إلى علاج السكر دون دواء، وقد يكون ذلك الأمر صعبا؛ لذا يجب أن يتناول مريض السكري الأدوية والعلاجات الطبية التي  تحمي أجهزة الجسم من مضاعفات السكر المتمثلة في: أمراض الكلى وأيضا الكبد، وأيضا أمراض القلب، وكذلك أدوية تعمل على تحفيز خلايا البنكرياس في ضخ كمية الأنسولين في الدم.

علاج السكر بدون دواء

وحول علاج السكر بدون دواء، فيمكن أن يتم ذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي متوازن، يعتمد على الخضروات والفواكه والأعشاب، بجانب ممارسة الرياضة بشكل مستمر، مع العلم بأن الدواء يعد هو الأساس في علاج مرضى السكري، ولا يجب على مريض السكر الامتناع عنه، مهما اعتمد على طرق أخرى مكملة.

فامتناع مريض السكري عن تناول الأدوية التي يحددها الطبيب المختص، قد يؤدي ذلك إلى حدوث خلل في مستوى السكر في الدم.

وفيما يلي نرصد لكم علاج السكر بدون دواء على النحو الآتي:

• يجب على مريض السكرتقسيم وجبات الطعام التي يتناولها إلى وجبة صغيرة على مدار اليوم.
• من الأفضل أن يعتمد النظام الغذائي لمريض السكر على الخضروات الغنية بالألياف.
• كما يجب على مريض السكر الإكثار من تناول الفاكهة المفيدة مثل: التفاح والجوافة والبرقوق والابتعاد عن المانجو والعنب والبلح والتين البرشومي.
• يعد مشروب الرومان من المشروبات التي تخفض نسبة السكر في الدم سريعا.
• كما يمكن لمريض السكر المرتفع، المواظبة على ممارسة الرياضة بشكل يومي، التي بدورها تخفض نسبة السكر في الدم.
• كما تعد المياه عامل مهم في تخليص الجسم من نسبة السكر المرتفعة عن طريق البول.
• هذا بالإضافة إلى تناول المريض لبعض الأعشاب مثل: الحلبة والبردقوش والدوم، وكذلك الجنزبيل، فهذه النوعية من المشروبات تحفز البنكرياس في ضخ الأنسولين بانتظام.
• كما يجب على مريض السكر الابتعاد عن أية مصادر التوتر والقلق قدر المستطاع.

علاج السكر بالاعشاب نهائيا

يرغب الكثير من مرضى السكر في العلاج بالطب البديل أو ما يسمى العلاج بالأعشاب؛ لذا تتزايد عمليات البحث عبرالإنترنت عن علاج السكر بالاعشاب نهائيا، إذ يعمل على ضبط مستويات السكر في الدم، ويساهم أيضا في إفراز البنكرياس نسبة كافية من الأنسولين.

ولكن يجب أن يعلم المريض أن علاج السكر بواسطة الأعشاب فقط، يشكل خطر على صحة المريض، إذ تعد الأعشاب تكميلية وتساعد في خفض معدل السكر، ولكن ليست الاعشاب هي العلاج الوحيد، فهناك أدوية تحفز البنكرياس بنسب معقولة في إفراز الأنسولين، وأيضا أدوية تبطئ من عملية حرق النشويات التي تتمثل في: المكرونة، وأيضا الأرز، والبطاطس، والقلقاس.

علاج السكر نهائيا

وعن علاج السكر نهائيا، فإنه يتطلب من المريض أن يتبع نظام غذائي صحي متوازن، فضلا عن الالتزام بتعليمات الطبيب فيما يخض جرعات الدواء في مواعيدها المحددة؛ من أجل ضبط معدل إفراز البنكرياس لمادة الأنسولين،والتي بدورها تعمل على ضبط مستويات السكر في الدم.

ومازالت الابحاث العليمة تجري لاكتشاف علاج نهائي لمرض السكر، وربما يكون العلاج بالخلايا الجذعية علاج مبتكر وحديث، خاصة بعد شفاء أول حالة.

ولكن منذ يوليو 2021، لم يتم الإعلان عن أي حالات شفيت من خلال العلاج بالخلايا الجذعية، والتي من شأنها أن تقوم محل عمل البنكرياس وتعمل على إفراز الأنسولين في الجسم، وعند ضبط معدل الأنسولين في الجسم فإن الجسم قد شفي من مرض السكري.

علاج السكري النوع الثاني بدون دواء

وعن علاح السكري النوع الثاني بدون دواء، فعلى مرضى السكري أن يعلمون جيدا أنه لم يتوصل العلم حتى الأن إلى إمكانية الاستغناء عن الأدوية العلاجية لمرضى السكري سواء من النوع الأول أو الثاني، حتى وإن كان هناك العديد من الأدوية التي تطرحها شركات الأدوية حول العالم، بأسعار قد تكون مرتفعة، ويقال إن لديها قدرة كبيرة على تحقيق الشفاء من مرض السكر النوع الثاني، ويتراوح سعرها من 400 جنيها إلى 700 جنيها.

ولكن عيلنا أن نعلم جيدا أن علاج السكر بالأدوية شىء ضروري ولكنه لن يحقق فاعلية كبيرة دون أن يتبع المريض نظام غذائي صحي متوازن، فضلا عن ممارسة التمارين الرياضية، مثل المشى  لمدة 30 دقيقة يوميا على الأقل، فالدواء جزء أساسي لاغنى عنه في العلاج.

اسم دواء السكري الجديد

وعن اسم دواء السكري الجديد، فقد أعلن مؤخرا، عن حدوث  طفرة دوائية جديدة في مجال علاجات السكر من النوع الثاني، من خلال طرح عقار أمريكي جديد يسمى "تروليسيتي".

والدواء عبارة عن حقنة يتم إعطاءها للمريض مرة واحدة أسبوعيا، تمكن الجسم من التحكم في مستوى السكر بالدم، وتقي مريض السكري من الإصابة بالمضاعفات الخطيرة المحتملة، والتي قد تنتج عن مرض السكر على المدى البعيد.

وقامت إحدى شركات الأدوية الوطنية المصرية "إيفا فارما" بتوفير الدواء من خلال شركة "ليلي" الأمريكية الرائدة في مجال ابتكارات علاج السكري.

ومن جانبه، أكد  الدكتور هشام الحفناوي، أستاذ علاج أمراض السكر، والأمين العام للجنة القومية للسكر التابعة لوزارة الصحة والسكان، خلال تصريحات صحفية أن حقنة " تروليسيتي" الجديدة تعد نقلة هامة في علاج مرضي السكر في مصر، الذين يصل عددهم إلى نحو تسعة ملايين مريض.

وأوضح الدكتور الحفناوي أن هذا العقار يعتبر هو الأول والوحيد من نوعه حتى الآن، الذي يساعد على إفراز الأنسولين، ويأخذه المريض مرة واحدة أسبوعيا من خلال  الحقن بإبرة على شكل قلم، وتقيه من أعراض مرض السكر وخطورته.