استخدام كمية كبيرة من معجون الأسنان قد يكون ضارًا.. اعرف الكمية المناسبة
من أجل صحة فم جيدة، يُنصح بتنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الاستيقاظ في الصباح وقبل النوم ليلًا، هذا يحافظ على صحة أسنانك ولثتك ويتخلص أيضًا من البكتيريا التي تنمو في الفم طوال الليل.
في مثل هذه الحالة، هل تعتقد أيضًا أنه كلما زادت كمية معجون الأسنان التي تستخدمها، كلما كانت الأسنان أكثر نظافة؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فهذه المقالة لك.
هنا، أخبرنا كيف تتقبل عن قصد أو بغير قصد الضرر بدلًا من الفائدة من خلال استخدام الكثير من معجون الأسنان.
ما هي كمية معجون الأسنان الآمنة للاستخدام؟
أثناء تنظيف أسنانك بالفرشاة، يجب أن تولي اهتمامًا خاصًا لكمية معجون الأسنان، وفقًا للخبراء، فإن كمية بحجم حبة البازلاء من معجون الأسنان كافية لتطبيقها على الفرشاة، هذه الكمية كافية لتنظيف الأسنان جيدًا.
يجب توخي المزيد من الحذر عند تنظيف أسنان الأطفال بالفرشاة، يجب إعطاؤهم معجون الأسنان بكميات صغيرة فقط، تذكر أن الإفراط في أي شيء يثبت أنه ضار، واستخدام معجون الأسنان الزائد يمكن أن يشكل مشكلة لصحة الأسنان واللثة.
لماذا الإفراط في استخدام معجون الأسنان مضر؟
إن الإفراط في استخدام معجون الأسنان قد يكون ضارًا بالأسنان، فلوريد الصوديوم الموجود في معجون الأسنان، والذي يستخدم لتقوية الأسنان، يمكن أن يؤدي إلى تدهور صحة الفم إذا تم استخدامه بشكل مفرط.
في مثل هذه الحالة، يمكن أن تتكون تسوسات على الأسنان، وقد تنشأ أيضًا مشاكل مثل التسمم بالفلورايد عند الأطفال، هذا هو السبب الذي يجعل الأطباء يوصون باستخدام كمية صغيرة من معجون الأسنان للحفاظ على نظافة الأسنان.
متى تستخدم غسول الفم؟
إذا كانت لديك أي مشاكل تتعلق بصحة الفم، فاستشر طبيب الأسنان أولًاـ إذا كانت صحة فمك طبيعية، فيمكنك استخدام غسول الفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
دعنا نخبرك، هذا يجلب نضارة للفم ويتخلص أيضًا من شكوى رائحة الفم الكريهة، بصرف النظر عن هذا، فإنه يساعد أيضًا في تقليل البكتيريا الضارة الموجودة في الفم.
ومع ذلك، لمعرفة نوع غسول الفم الذي سيكون الأفضل لك، سيتعين عليك استشارة طبيب الأسنان.
