لحماية بشرتك من العوامل الجوية.. 5 نصائح للتعامل مع تغير الفصول
مع تغير الفصول، تتغير متطلبات بشرتك أيضًا، يمكن أن تؤدي التغيرات في درجات الحرارة والرطوبة والظروف الخارجية إلى جفاف بشرتك وتهيجها وحتى ظهور البثور عليها.
يجب أن يتغير روتين العناية بالبشرة لضمان بقاء بشرتك صحية ومتوازنة في كل موسم، توفر نصائحنا الخمس المعتمدة من أطباء الجلدية نصائح شاملة وقابلة للتنفيذ حول كيفية حماية بشرتك من العوامل الجوية بشكل فعال، ويمكنك التعامل مع أي موسم بثقة وعناية وثبات اليوم.
نصائح للتعامل مع تغير الفصول:
اختر منظفًا خفيفًا ورطب كل يوم
اختر منظفًا خاليًا من الكبريتات ومليئًا بالجلسرين والصبار لتنظيف البشرة دون استنزاف الرطوبة، استخدم الماء الفاتر لتجنب التهيج والحفاظ على حاجز البشرة الطبيعي في مكانه.
رطب باستخدام كريم أو غسول يحتوي على حمض الهيالورونيك والسيراميد والنياسيناميد،تساعد هذه المواد على حبس الرطوبة وتقوية حاجز الجلد وتوحيد لون بشرتك، استخدمه مباشرة بعد التنظيف للحصول على أقصى قدر من الامتصاص.
تقشير البشرة وتفتيحها باستخدام مصل فيتامين سي
تقشير البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع باستخدام مقشر كيميائي لطيف مثل حمض الجليكوليك أو حمض اللاكتيك، يعمل هذا على إذابة الخلايا الميتة وتوحيد ملمس البشرة دون تهيج.
ضعي مصل فيتامين سي (بتركيز 10-20%) لتفتيح البشرة، كما أنه يحمي من الجذور الحرة. كما أن المستحضرات التي تحتوي على حمض الفيروليك وفيتامين إي قد تعزز من فعالية البشرة وإشراقها بشكل عام.
استخدمي واقي الشمس يوميًا
حتى في الأيام الملبدة بالغيوم، احمِ بشرتك باستخدام واقي شمسي واسع الطيف يحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم بعامل حماية من أشعة الشمس 30 على الأقل.
توفر واقيات الشمس التي تعتمد على الكريم ترطيبًا إضافيًا عندما تكون البشرة جافة، كرري ذلك كل ساعتين عند الخروج.
علاجات متقدمة لترطيب مكثف
انظري إلى العلاجات غير الجراحية مثل إعادة التشكيل البيولوجي، يستخدم علاج بروفيلو لإعادة تشكيل البشرة حمض الهيالورونيك فائق النقاء لترطيب البشرة بعمق وتعزيز مرونتها.
كما يحفز البشرة على إنتاج المزيد من الإيلاستين والكولاجين، وبالتالي شدها وتنعيمها. وهناك خيار آخر وهو العلاج بالتمدد المائي باستخدام فيسكوديرم هيدروبوستر.
فباستخدام حمض الهيالورونيك المستقر، يعمل على تنعيم الخطوط الدقيقة وترطيب البشرة داخليًا.
عزز حاجزك
يعتبر حاجز بشرتك هو دفاعها ضد الطقس القاسي والتلوث، ولتعزيز حاجزك، ابحث عن المنتجات التي تحتوي على السيراميد والببتيدات والكوليسترول والأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض اللينوليك، فهي ستحمي البشرة من العوامل البيئية المسببة للإجهاد وتعزز مظهرها الصحي والمتوازن.
