الالتهابات والحساسية.. ما أسباب انسداد الأنف وتوقيت زيارة الطبيب؟
انسداد الأنف من أكثر الأعراض شيوعًا، ويحدث الاحتقان عندما تلتهب الممرات الأنفية ويمتلئ بالمخاط الزائد، عندما تكون شديدة، يمكن أن يعيق انسداد الأنف تدفق الهواء ويجبر الشخص على التنفس من فمه، وفقا لـ webmd.
أسباب انسداد الأنف
عند البحث عن راحة من انسداد الأنف، يمكن أن يساعد ذلك في معرفة سبب ذلك، يمكن أن يؤدي أي شيء يهيج الممرات الأنفية إلى انسداد الأنف، تشمل الأسباب الشائعة ما يلي:
- الالتهابات، مثل نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية.
- الحساسية، مثل حمى القش وحساسية الحيوانات الأليفة.
- المهيجات المحمولة جوًا، مثل عوادم السيارات ودخان التبغ.
- هواء جاف.
علاجات انسداد الأنف
علاج انسداد الأنف يكون من خلال عدة طرق، منها الدوائية وأخرى وصفات منزلية، ويمكن تحديدها فيما يلي:
استنشق البخار
يخفف البخار المخاط، ويلطف الممرات الأنفية المتهيجة، كما يمكن أن يساعد الاستحمام لفترة طويلة أيضًا في تخفيف آلام العضلات والتعب الخفيف، وهي أعراض تصاحب أحيانًا انسداد الأنف.
شرب الكثير من السوائل
شرب الكثير من الماء، يساعد الشخص على أن يكون رطبًا، ولكن لا توجد أدلة علمية كثيرة على أن السوائل لها تأثير حقيقي على نزلات البرد والاحتقان، كما يمكنك أيضًا شرب عصائر الفاكهة أو الخضار، والتي تعود بفوائدها الصحية، ومن الضروري الحرص على عدم زيادة استهلاك السكر، كما يساهم شاي الأعشاب الساخن في تناول السوائل ويوفر الكثير من البخار لطرد الجيوب الأنفية.
استخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
قد تساعد مضادات الاحتقان ومضادات الهيستامين التي لا تتطلب وصفة طبية، ولكن ينبغي الحذر، لأنها يمكن أن تأتي مع بعض الآثار الجانبية السيئة.
يمكن أن تساعد مزيلات الاحتقان في تجفيف سيلان الأنف، كما أنها تضيق الأوعية الدموية، مما يقلل الالتهاب، لكن يمكنهم أيضًا زيادة ضغط الدم أو المساهمة في القلق أو الأرق.
وتساعد مضادات الهيستامين في علاج أعراض الحساسية عن طريق منع الهستامين الذي يؤدي إلى سيلان الأنف وتدميع العينين والعطس. العديد منها لها تأثير مهدئ، لذا استخدمها بحذر.
متى تستلزم زيارة الطبيب؟
في حين أن انسداد الأنف عادة لا يكون سببًا للقلق، إلا أنه قد يكون من أعراض حالة أكثر خطورة، ويجب مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
- لديك أيضًا حمى شديدة
- استمرت الأعراض أكثر من عشرة أيام
- تكون إفرازات الأنف صفراء أو خضراء وتعاني من ألم في الجيوب الأنفية أو حمى
- إفرازات الأنف دموية
- لديك التهاب في الحلق مصحوب ببقع بيضاء أو صفراء
- لديك إفرازات واضحة بعد إصابة في الرأس
يجب على الأطفال أيضًا مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
- يعاني الرضيع الذي يقل عمره عن شهرين من انسداد الأنف والحمى
- يؤدي سيلان أنف الرضيع إلى صعوبة التنفس أو إعاقة الرضاعة
ومن الضروري التأكد من إعطاء الأطفال الأدوية المناسبة وفقًا لإرشادات الطبيب، حيث تشير بعض الدراسات إلى أن الأطفال دون سن الرابعة قد يتضررون من أدوية البرد التي لا تستلزم وصفة طبية بينما لا يحصلون على فائدة تذكر منها.
