النساء والشباب أكثر إصابة.. أعراض وعلاج القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي هي حالة تؤثر على الجهاز الهضمي للفرد، كما أن هذه الحالة تصيب النساء والشباب بشكل أكثر، ويمكن أن تتراوح أعراض هذه الحالات في مكان ما من آلام البطن والغازات إلى الإمساك والإسهال، في الحالات الشديدة، ويمكن أن يتسبب أيضًا في تلف الأمعاء، كما أن متلازمة القولون العصبي هي حالة مزمنة بطبيعتها، ويحتاج علاجها وقتا طويلا.
ما هي علامات وأعراض متلازمة القولون العصبي؟
لا يلاحظ الشخص - في البداية - أي نوع من الأعراض، إلا أنه مع تقدم المرض، يبدأ الشخص المصاب في ملاحظة علامات المرض، ففي هذه الحالة تقل أعراض الانتفاخ والغازات بعد التبرز، كما يعاني الفرد من الإسهال وكذلك الإمساك.
ما العلاجات المتاحة لمتلازمة القولون العصبي؟
لا يوجد علاج دائم لمتلازمة القولون العصبي، إنما هناك بعض العلاجات التي تهدف إلى تخفيف الأعراض، منها: النظام الغذائي والأدوية والعلاجات المنزلية، وهيى كما يلي:
النظام الغذائي: يمكن أن يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في مساعدتك على التحكم في الأعراض، ومن المحتمل أن يوصي الطبيب بنوع طعام معين يجب أن تأكله وما يجب عليك تجنبه.
الأدوية: قد يوصي الطبيب أيضًا ببعض الأدوية التي تساعد في إدارة الأعراض، اعتمادًا على الأعراض وطريقة الاستجابة للأدوية، وقد تحتوي الأدوية الموصوفة على:
الأدوية المضادة للإمساك
الأدوية للسيطرة على التشنجات العضلية
مضادات حيوية
مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات لتخفيف الألم
وإذا كنت تعاني من الإمساك، فإن ليناكلوتيد ولوبيبروستون هما نوعان من الأدوية التي قد تكون مستحسن.
العلاجات المنزلية: قد يساعدك إجراء تغييرات في نمط الحياة على تخفيف الأعراض متلازمة القولون المتهيّج، ويمكن أن يكون بعض هؤلاء:
النشاط البدني المنتظم
تناول وجبات أصغر
تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل
تجنب الأطعمة المقلية
تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين
أضف البروبيوتيك إلى نظامك الغذائي
