ما أسباب تشقق الكعبين؟.. احذر الوقوف كثيرا

يبحث  الكثيرون وخاصة النساء عن أسباب تشقق الكعبين، تلك المشكلة الجلدية التي تؤرق العديد من الأشخاص وخاصة المرأة، وتحدث بسبب عدم الاهتمام بصحة القدمين وترطيبهما بشكل كافٍ؛ إذ أن  طبيعة الجلد في القدمين جافة وتفتقد وجود الغدد الدهنية، فهيا نتعرف على أسباب تشقق القدمين.

ما أسباب تشقق الكعبين؟

وعن إجابة سؤال ما أسباب تشقق الكعبين؟، توضح الدكتورة جوانا منير، استشاري الأمراض الجلدية، أن مشكلة تشقق القدمين أو الكعبين تعد اد المشكلات الجلدية الشائعة وقد تسبب الألم، وكذلك تمثل مشكلة جمالية وخاصة لدى النساء، مشيرة إلى وجود عدة أسباب لتشقق الكعبين وهي كالآتي:

• تشقق الكعبين نتيجة تراكم كيراتين الجلد في القدمين، وهذا هو أشهر الأسباب على الإطلاق.
•  أو كنتيجة للاحتكاك المتكرر والمستمر أثناء السير.
• وقد يتنج التشقق في الكعبين عن الوقوف أثناء العمل مع تأثير ثقل الجسم فيبدأ تشقق الجلد عند الكعبين.
• وقد يحدث زيادة سمك الجلد فى اليدين مع القدمين فى حالات معينة.
• وتوجد بعض الأسباب المرضية التي قد تسبب هذه التشققات مثل: وجود التهاب فطرى بالقدمين، أو الإصابة بالصدفية، أو بعض  أنواع الإكزيما، أو الحزاز.
• وقد تظهر تشققات الكعبين في الأطفال؛ نتيجة عوامل وأمراض وراثية متعددة.

أسباب تشقق القدمين عند النساء

وتوضح الدكتورة جوانا منير، أن مشكلة تشقق القدمين عادة ما تظهر لدى السيدات فوق سن الـ 45، وهي شققات مصاحبة لسن اليأس، وغالبًا ما تكون التشققات عميقة ومؤلمة.

وتشير استشارى الأمراض الجلدية، إلى أن أن بعض التشققات خاصة الشديدة، والتى تحدث خلال وقت قصير لدى السن الكبير، قد تكون مؤشر على وجود أورام بالجهاز الهضمي أو التنفسي أو الجهاز البولى أو التناسلي. 

علاج تشقق القدمين بالفازلين

وعن علاج تشقق القدمين بالفازلين، تقول استشاري الأمراض الجلدية: في البداية علينا أن نواظب على العناية اليومية بالقدمين كوقاية من التشققات، من خلال نقعهما في المياه الدافئة لمدة 10 دقائق، ثم تقشير الكعبين بالأدوات الخاصة أو بالحجر الخفاف، وبعد ذلك نقوم بتجفيف القدمين جيدًا وترطيبهما من خلال استخدام الكريم المناسب أو الفازلين".

علاج تشقق الكعبين

وبخصوص علاج تشقق الكعبين، تؤكد الدكتورة جوانا منير، أنه في حال حدوث زيادة فى سمك الجلد وتكون الشقوق بالفعل، فيجب استخدام كريم خاص بشكل يومي لإزالة طبقات الجلد الزائدة، ويفضل لف الكعب بالبلاستيك الاسترتش لمدة نصف ساعة بعد وضع الكريم.

وتضيف أنه ينصح بارتداء الأحذية التى تغطى الكعب؛ للحفاظ عليه، وعند ارتداء حذاء مفتوحًا، فيجب أن يكون ذو مقاس مناسب، بحيث لا يخرج كعب القدم خارج حدود كعب الحذاء فيتشقق، مشيرة إلى أنه ينبغي علاج السبب إن وجد مثل:علاج الالتهاب الفطرى بالقدمين.