قواعد ثابتة لحماية أسنان أطفالك من التسوس
يعاني العديد من الآباء مع الأطفال بسبب الأسنان، حيث يحرصون على حمايتها من التسوس عن طريق اتباع بعض القواعد والإجراءات التي يحرص الطبيب عليها، للحماية من تسوس الأسنان.
وعن الطرق التي يجب اتباعها لحماية أسنان أطفالك من التسوس، يقدمها موقع صحة 24 وتتمثل فيما يلي:
تفريش الأسنان مرتين كل يوم
تأكد من أن أطفالك يعرفون كيفية تنظيف أسنانهم بالفرشاة مرتين في اليوم، وعندما يغسلون أسنانهم بالفرشاة بعد الاستيقاظ ومرة أخرى قبل الليل، يمكنهم منع الجراثيم من الاستقرار في شقوق أسنانهم والتسبب في المشاكل، إن وجود جدول منتظم سيسهل عليهم مواكبة روتين نظافة الفم.
استخدام الخيط
لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان، فإن التنظيف بالخيط ضروري مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة، ويساعد على التخلص من جزيئات الطعام العالقة في شقوق أسنانك وتحت اللثة.
الحد من استهلاك الحلوى
قد يؤدي تناول الكثير من الوجبات الخفيفة السكرية إلى زيادة خطر الإصابة بتسوس الأسنان، تحتوي هذه الأطعمة على الكثير من السكر والنشا ويمكن أن تكون ضارة بمينا الأسنان لأنها تتفاعل مع البلاك لإنتاج حمض، والذي يمكن أن يسبب الضرر، تأكد من أن أطفالك يبتعدون عن الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، مثل الحلويات والمشروبات السكرية.
افحص تنظيف الأسنان بالفرشاة
يمكن أن تكون فرش الأسنان على الأسنان نقطة جذب للأطفال الذين لا يحبون تنظيف الأسنان بالفرشاة، والذين قد يقفون هناك فقط يحدقون بهم، تأكد من أنهم يقومون بالفرشاة جيدًا، بدءًا من الجزء الخلفي من الفم ويتحركون للأمام في دوائر لطيفة لتغطية الجزء العلوي والجوانب والظهر من كل سن.
وقال الدكتور نامراتا روباني، خبير طب الأسنان يجب أن يكون هناك زيارات منتظمة لطبيب الأسنان اصطحب طفلك إلى طبيب الأسنان على أساس ثابت، كما يمكن أن يسهل الكشف المبكر عن مشاكل الأسنان العلاج، وإذا اتبعت هذه القواعد، فستتمكن من مساعدة أطفالك في الحفاظ على ابتساماتهم الجميلة.
خطوات مهمة لتجنب التهاب اللثة عند الأطفال
وقال الدكتور منير خليفة، رئيس رابطة أطباء أسنان الإسكندرية، في تصريحات خاصة لـ صحة 24 إنه يجب تجنب مشاكل تسوس الأسنان واللثة عن طريق المحافظة باستمرار على نظافة الأسنان.
وأضاف أنه يجب استخدم المعجون والفرشاة التي تناسب أسنانك لكي لا تتراكم الفضلات وتدخل في اللثة وتسبب التهاب في عصب الأسنان، فضلا عن الاهتمام بنظافة الأسنان بالطريقة الصحيحة وخاصة للأطفال سواء بفرشاة الأسنان والمعجون بالطريقة السليمة.
وأوضح أنه يفضل استخدام الخيط الطبي السني بانتظام بعد الأكل، ناصحا العاملين لفترات طويلة خارج المنزل ويتناول وجبات خارج المنزل أن يصطحبوا معهم فرشاة والمعجون.
ونصح خليفة الآباء باستعمال معجون الفلورايد للأطفال سواء الطلاء أو الجل الموضعي للضروس للبنية أو الدائمة في عيادات الأسنان يساعد على تقوية مناعة الضروس ضد التسوس.
كما نصح باستخدام بعض الأنواع الجديدة من الفلورايد التي تزيد المناعة بل تقاوم البكتيريا المسببة لـ تسوس الأسنان مثل مادة Silver Diamine Fluoride، مضيفا أنه يفضل استخدام مواد لحشو الثقوب والشقوق العميقة بالضروس الأمامية والخلفية كوقاية لمنع تراكم الفضلات بهذه الشقوق.
