الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

متى تشير رائحة الجسم إلى مشكلة صحية خطيرة؟

الأربعاء 13/أغسطس/2025 - 12:31 م
رائحة الجسم
رائحة الجسم


يمتلك كل إنسان رائحة شخصية فريدة أشبه ببصمة كيميائية، يمكن استخدامها للتعرف عليه بدقة سواء عبر الكلاب البوليسية المدربة أو أجهزة استشعار متقدمة.

ما الفرق بين رائحة الجسم والرائحة الشخصية؟

ومن المثير للانتباه أن هذه الرائحة لا تتطابق حتى بين التوائم المتطابقة، لأنها تتأثر بعوامل مثل نوعية الطعام، العمر، الجينات، وبعض الأدوية، فما الفرق بين الرائحة الشخصية ورائحة الجسم

الرائحة الشخصية، تكون خفيفة ودقيقة، تحدد هوية الشخص، وتتأثر بالعوامل البيولوجية والبيئية، أما رائحة الجسم تنتج عند تفاعل العرق مع البكتيريا على الجلد.

يشير الخبراء إلى أن العرق في حد ذاته شبه عديم الرائحة لأنه يتكون أساسًا من الماء والأملاح، لكن البكتيريا تحلل الدهون والبروتينات فيه، منتجةً مركبات ذات رائحة مميزة.

ووفقا لديلي ميل فتتركز رائحة الجسم غالبًا تحت الإبطين بسبب وجود غدد عرقية تفرز عرقًا غنيًا بالدهون والبروتينات، وهو بيئة مثالية للبكتيريا مثل:

  • البكتيريا الوتدية.
  • المكورات العنقودية الذهبية.

تأثير الأدوية على رائحة الجسم

أقراص منع الحمل تغير مستويات الإستروجين والبروجسترون، مما يبدل مزيج الجزيئات العطرية.

الميتفورمين قد يُحدث تغييرات واضحة في الرائحة لدى بعض الأشخاص.

النظام الغذائي وتأثيره على رائحة الجسم

الفواكه والخضراوات تمنح العرق رائحة أعذب وأكثر جاذبية.

الثوم رغم سمعته المرتبطة برائحة الفم، قد يحسن رائحة الجسم بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والأكسدة.

اللحوم الحمراء قد تجعل الرائحة أقل جاذبية بسبب زيادة الدهون والبروتينات في العرق.

الأطعمة الحارة تزيد التعرق نتيجة احتوائها على الكابسيسين، ما يغذي البكتيريا المسببة للرائحة.

متى تشير رائحة الجسم إلى مشكلة صحية؟

رائحة الجسم القوية أو المستمرة قد تدل على:

  • مرض السكري غير المنضبط.
  • فرط التعرق.
  • اضطرابات الغدة الدرقية.
  • تغيرات هرمونية.
رائحة الجسم 

كيفية الحد من رائحة الجسم الكريهة 

لتجنب الإفراط في استخدام مزيلات العرق لقتل البكتيريا وللحد من رائحة الجسم الكريهة إليكم بعض الطرق البسيطة التي ينصح بها الخبراء:-

  • الحفاظ على نظافة الجسم والاستحمام بانتظام.
  • ارتداء ملابس قطنية تسمح بتهوية الجلد.
  • اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضراوات والفواكه.