اضطراب ما بعد الصدمة المعقد.. تعرف على الأسباب والأعراض والعلاج
يُعد اضطراب ما بعد الصدمة المعقد (CPTSD) شكلاً أكثر حدة من اضطراب ما بعد الصدمة، غالبًا ما يأتي اضطراب ما بعد الصدمة بعد حدث صادم واحد، ولكنه يتطور من صدمة مستمرة ومتكررة، خاصةً عندما لا يستطيع الشخص النجاة من حالات الإساءة أو الإهمال أو الأسر طويلة الأمد.
وفقًا لمقال بعنوان "اضطراب ما بعد الصدمة المعقد" نُشر في مجلة ذا لانسيت في يوليو 2022، فإن اضطراب ما بعد الصدمة المعقد (C-PTSD) هو حالة طبية تتطور بعد التعرض المطول أو المتكرر لتجارب صادمة، بما في ذلك الإساءة أو الأسر أو السكن في مناطق القتال.
عندما أدرج التصنيف الدولي للأمراض (ICD-11) اضطراب ما بعد الصدمة المعقد في عام 2022، كان ذلك بمثابة خطوة إلى الأمام في إدراك مدى شدة الصدمة التي يمكن أن تؤثر على الناس. دعونا نلقي نظرة على أسباب وعلامات اضطراب ما بعد الصدمة المعقد هنا.
أسباب وعلامات اضطراب ما بعد الصدمة المعقد
يُعد العنف المنزلي المطول، والاعتداء الجنسي والجسدي في مرحلة الطفولة، والتعذيب، والعبودية، والإبادة الجماعية، والاتجار بالجنس من الأسباب الشائعة.
يتميز اضطراب ما بعد الصدمة المعقد بأعراضه، ولكنه قد يشمل أيضًا علامات اضطراب عاطفي، وتصورًا سلبيًا للذات، وصعوبات في العلاقات، والانفصال أو الشعور بالانفصال عن الجسد أو الأفكار أو البيئة المحيطة.
يمكن للإشارات البيئية (الأصوات، المشاهد، الروائح)، أو المواقف المحددة (أعياد الميلاد، والذكرى السنوية، والأماكن)، أو المشاعر الداخلية (العجز، الشعور بالذنب)، أو التذكيرات الحسية (الأفلام، والكتب) أن تُثير ردود فعل حادة بشكل غير متوقع.
علاج اضطراب ما بعد الصدمة المعقد
يتطلب علاج اضطراب ما بعد الصدمة المعقد اتباع نهج تدريجي:
- إدارة التنظيم العاطفي.
- إعادة هيكلة المعتقدات الذاتية السلبية.
- بناء أنماط علاقات صحية.
إذا كان الشخص يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة المعقد، فقد يُقترح عليه علاجات مثل العلاج السلوكي المعرفي المُركز على الصدمة (CBT) أو العلاج بإزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة (EMDR).
اضطراب ما بعد الصدمة المعقد هو صدمة لا تتلاشى، بل تُعيد تشكيل الهوية، يكمن التقدم في تبني مناهج شاملة تُركز على الناجين، تُثبت التجارب، وتُفكك التسلسل الهرمي للصدمات، وتُعزز الشفاء، بدلاً من تحديد شكل الصدمة بشكل صارم.
