الأسباب المحتملة للبراز العائم.. ومتى يجب القلق؟
تعتبر حركة الأمعاء من المؤشرات المهمة على صحة الجهاز الهضمي، ويُلاحظ بعض الأشخاص أحيانًا أن البراز يطفو فوق الماء بدلًا من أن يغوص.
الأسباب المحتملة للبراز العائم
ورغم أن هذا يبدو تفصيلًا بسيطًا، إلا أنه قد يحمل دلالات صحية مهمة؛ فهل يُعد البراز العائم أمرًا طبيعيًا؟ أم أنه علامة على اضطراب في الهضم أو الامتصاص؟
في هذا التقرير، نستعرض الأسباب المحتملة للبراز العائم، ومتى يجب القلق، إليكم التفاصيل في السطور التالية:
يتكون البراز من الماء، وبقايا الطعام غير المهضوم، والبكتيريا، وكميات متفاوتة من الدهون؛ عادة ما تكون كثافة هذه المكونات أعلى من الماء، مما يجعل البراز يغوص في القاع.
لكن في بعض الحالات، يصبح البراز أقل كثافة من الماء، ما يؤدي إلى طفوه على السطح؛ ويحدث ذلك عادة لأحد السببين التاليين:
زيادة الغازات، حيث تُسبب فقاعات الغاز المحتبسة داخل البراز انخفاض كثافته، مما يجعله يطفو.
زيادة محتوى الدهون أو سوء الامتصاص؛ فعندما يفشل الجهاز الهضمي في امتصاص الدهون بشكل كافٍ، تصبح مكونات البراز أخف، فيطفو.
وكشفت دراسة منشورة في PubMed Central شملت أكثر من 1200 مشارك أن البراز العائم قد يكون مرتبطًا باضطرابات الأمعاء الوظيفية، وخاصة متلازمة القولون العصبي المختلطة، وهي الحالة التي تتناوب فيها نوبات الإمساك والإسهال.
أظهرت النتائج أن 26% من المصابين باضطرابات الأمعاء الوظيفية لديهم براز عائم مقابل 3% فقط من المرضى الذين يعانون من اضطرابات هضمية أخرى.
ويُرجع الباحثون ذلك إلى تغيرات في سرعة مرور الطعام عبر القولون وتغيرات في توازن الغازات داخل الجهاز الهضمي.
الأسباب الشائعة وغير الضارة للبراز العائم
في معظم الحالات، لا يشير البراز العائم إلى مرض خطير، بل يكون نتيجة طبيعية لعوامل مؤقتة، منها:
الأطعمة المولدة للغازات
- الفاصولياء والعدس
- الخضراوات الغنية بالألياف (كالقرنبيط والبروكلي)
- المشروبات الغازية
تؤدي إلى زيادة إنتاج الغازات داخل الأمعاء، مما يجعل البراز أخفّ ويطفو مؤقتًا.
تناول وجبة دهنية
بعد وجبة غنية بالدهون، قد يحتوي البراز على كمية أكبر من الدهون، ما يجعله يطفو ليوم أو يومين فقط.
وتوضح أخصائية التغذية كريستي، المتخصصة في صحة الأمعاء، أن البراز العائم في معظم الأحيان غير مقلق، ويحدث بسبب زيادة الغازات.
لكنها تُشير إلى أن البراز الدهني اللزج أو كريه الرائحة والمستمر قد يكون علامة على سوء امتصاص الدهون أو الكربوهيدرات، مثل حالات:
- عدم تحمل اللاكتوز
- التهاب الأمعاء الدقيقة
- نقص العصارة الصفراوية
- داء كرون أو الداء البطني (السيلياك)
ويجب زيارة الطبيب عند الشعور بألم أو تقلصات في البطن وفقدان غير مبرر في الوزن وفي حالة كان البراز دهني أو كريه الرائحة أو الشعور بإسهال متكرر.
