انخفاض ضغط الدم| الأعراض والأسباب.. ومتى يجب القلق حسب الأطباء؟
في حين يحظى ارتفاع ضغط الدم باهتمام أكبر، إلا أن انخفاض ضغط الدم قد يكون خطيرًا أيضًا إذا تُرك دون علاج، يعاني الكثير من الناس أيضًا من انخفاض ضغط الدم، تمامًا مثل ارتفاع ضغط الدم. حان الوقت لمعرفة المزيد عنه.
فيما يلي، تعرف على الأسباب والأعراض ونصائح العلاج، لطلب المساعدة في الوقت المناسب دون أي تأخير.
انخفاض ضغط الدم
كما هو الحال مع ارتفاع ضغط الدم، يعاني الكثيرون أيضًا من انخفاض ضغط الدم، وهو أمر مثير للقلق ويتطلب عناية طبية فورية، يحدث انخفاض ضغط الدم عندما تنخفض قراءة ضغط الدم عن 90/60 ملم زئبق. هذا يعني أن الدم لا يتدفق عبر الجسم بقوة كافية، مما قد يقلل من إمداد الأعضاء الحيوية مثل الدماغ والقلب والكلى بالأكسجين والمغذيات.
أسباب انخفاض ضغط الدم
قد تشمل أسباب انخفاض ضغط الدم الجفاف، وتفويت وجبات الطعام، ومشاكل القلب، والاختلالات الهرمونية، كما أن بعض الأدوية قد تُسبب انخفاضًا في ضغط الدم.
كما قد يحدث بعد فترات طويلة من الراحة في الفراش أو تغيرات مفاجئة في وضعية الجسم، وقد يُعاني كبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض قلبية من انخفاض ضغط الدم أيضًا.
أعراض انخفاض ضغط الدم
قد يُعاني الأشخاص الذين يُعانون من انخفاض ضغط الدم من أعراض مثل الدوخة، وعدم وضوح الرؤية، والتعب، والغثيان، أو حتى الإغماء.
وقد يشعر البعض بالدوار عند الوقوف فجأة. وقد تُسبب الحالات الشديدة ارتباكًا، أو ضيقًا في التنفس، أو ضعفًا في النبض، مما يتطلب تدخلًا طبيًا فوريًا.
مضاعفات انخفاض ضغط الدم
قد لا يُشير انخفاض ضغط الدم الخفيف العرضي إلى أي خطر. ومع ذلك، قد يُسبب الانخفاض المستمر في ضغط الدم تلفًا في الأعضاء أو يؤدي إلى السقوط والإصابات بسبب الإغماء.
يجب طلب المساعدة الطبية إذا تكررت الدوخة أو ألم الصدر أو الارتباك. الإدارة في الوقت المناسب ضرورية لتحسين جودة الحياة.
نصائح لإدارة انخفاض ضغط الدم
يجب على مرضى انخفاض ضغط الدم الحفاظ على ترطيب الجسم، وتجنب الجفاف بشرب كميات كبيرة من الماء، تجنبوا تفويت وجبات الطعام، وتناولوا الطعام بانتظام.
احرصوا على تناول الملح حسب نصيحة الطبيب، ولا تغيروا وضعيتكم فجأةً، فقد يسبب ذلك دوخة، حتى ارتداء الجوارب الضاغطة يساعد في الحفاظ على ضغط دم طبيعي.
تُعد الفحوصات الطبية الدورية ضرورية إذا كان الشخص يعاني من نوبات انخفاض ضغط الدم المستمرة.
