دراسة تحذر: عادات خاطئة تتبعها مع طفلك في الأشهر الأولى تؤدي لإصابته بالسمنة
كشفت دراسة حديثة نُشرت في JAMA Network Open أن هناك بعض العادات اليومية التي يتبعها الآباء مع أطفالهم منذ عمر شهرين يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحة الطفل في المستقبل، بما في ذلك زيادة احتمال الإصابة بالسمنة، ومرض السكري، وأمراض القلب.
وتشير نتائج الدراسة إلى أن أنماط التغذية والنوم واللعب في مرحلة الرضاعة المبكرة تُعتبر عامل أساسي في تشكيل معدل الأيض ونمو الطفل.
عادات خاطئة تتبعها مع طفلك في الأشهر الأولى تؤدي لإصابته بالسمنة
أجرى الباحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا دراسة على 150 أما وأطفالهن الرضع في عمر شهرين وستة أشهر، وركزوا على تأثير العادات الأسرية المبكرة على مؤشر كتلة الجسم (BMI).
وكان متوسط أعمار الأمهات 26 عاما، و70% منهن من ذوات البشرة البيضاء، كما أن معظم الأسر كانت ذات دخل منخفض (أقل من 25 ألف دولار سنويا).
عادات غذائية تزيد خطر السمنة عند الرضع
أشارت الدراسة إلى أن ثلاثة سلوكيات غذائية مرتبطة مباشرة بزيادة وزن الأطفال في عمر ستة أشهر:
- استخدام زجاجات رضاعة أكبر من اللازم بالنسبة لعمر الرضيع.
- الإفراط في الرضاعة خلال الليل.
- اعتقاد الأمهات بأن الطفل جائع مما تقدم له الطعام غير الضروري.
عادات النوم السيئة.. هل تؤثر على وزن الطفل؟
النوم غير المنتظم يسهم أيضا في ارتفاع مؤشر كتلة الجسم، ويهدد وزن الطفل وإليكم السلوكيات الخاطئة ما يلي:
- وضع الطفل في السرير بعد الساعة الثامنة مساء.
- الاستيقاظ المتكرر (أكثر من مرتين ليلاً).
- نوم الطفل في غرفة فيها تلفاز.
تأثير الشاشة على وزن الأطفال
رصد الباحثون سلوكيات مرتبطة بزيادة الوزن عند الأطفال تشمل انشغال الوالدين بالهاتف أو التلفاز أثناء وقت اللعب، وقلة الوقت المخصص للعب على البطن، وهو نشاط مهم لتقوية عضلات الجزء العلوي من جسم الرضيع.
زيادة الوزن المبكرة خطيرة
تؤكد الدراسة أن زيادة الوزن خلال الأشهر الستة الأولى يمكن أن تُبطئ عملية الأي وتزيد الشهية مستقبلا، وتجعل فقدان الوزن أكثر صعوبة
وتزيد خطر السمنة في الطفولة والمراهقة، وترفع احتمال الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب.
وتشير الباحثة الرئيسية ينغينغ ما إلى أن الأنماط السلوكية عند عمر شهرين فقط قد تحدد «مسار النمو المستقبلي» للطفل، ما يجعل الفحص المبكر والتوجيه الأسري أمر مهم لتحسين صحة الطفل.
