تفاصيل حول الصداع.. إليكم الأعراض الخفية وكيفية معرفة النوع الذي تعاني منه
نرصد لكم ضمن التقرير التالي أبرز أنواع الصداع والأعراض؛ فالصداع قد يتراوح بين ألم خفيف ناتج عن التوتر، وآخر حاد قد يكون مؤشرًا على حالة طبية خطيرة.
تفاصيل حول أنواع الصداع
ومعرفة نوع الصداع الذي تعاني منه مفتاحًا مهمًا لفهم حالتك الصحية العامة، إذ يمكن أن يكشف الكثير عن الأسباب الكامنة وراءه، وإليكم خمسة أنواع شائعة من الصداع بالتفصيل:
صداع التوتر
يُوصف صداع التوتر بأنه إحساس بضغط أو شدّ يشبه شريطًا يلتف حول الجبهة أو الصدغين أو مؤخرة الرأس والرقبة، يكون الألم عادة خفيفًا إلى متوسط الشدة، ويصيب جانبي الرأس، وقد يستمر من دقائق إلى عدة أيام.
تشمل أعراضه تيبس الرقبة وحساسية فروة الرأس، دون غثيان أو حساسية للضوء، وغالبًا ما ينشأ بسبب الإجهاد النفسي، وسوء وضعية الجلوس، وإجهاد العين الناتج عن استخدام الشاشات، أو تخطي الوجبات.
يمكن تخفيفه بمسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، والراحة، وشرب السوائل، وتقنيات الاسترخاء.
أما الحالات المزمنة، التي تتكرر أكثر من 15 يومًا شهريًا، فتتطلب تعديل نمط الحياة لتقليل التوتر وكسر دائرة الألم.
الصداع النصفي
يتميز الصداع النصفي بألم نابض شديد، غالبًا ما يصيب جانبًا واحدًا من الرأس، وقد يستمر من 4 إلى 72 ساعة، ويترافق عادة مع الغثيان والقيء، وحساسية مفرطة للضوء والصوت والروائح، ما يدفع المصاب إلى البقاء في غرفة مظلمة وهادئة.
وتُعد التغيرات الهرمونية، وبعض الأطعمة مثل الشوكولاتة والأجبان، واضطرابات النوم، وتقلبات الطقس، والضغط النفسي من أبرز المحفزات.
وتكون النساء أكثر عرضة للإصابة بسبب تقلب مستويات هرمون الإستروجين، كما يشمل العلاج أدوية التريبتان، والعلاجات الوقائية، مع أهمية تحديد المحفزات الشخصية لتقليل تكرار النوبات.
الصداع العنقودي
يُعد الصداع العنقودي من أشد أنواع الصداع ألمًا، إذ يبدأ بألم حارق وقوي يتمركز حول إحدى العينين أو الصدغ، ويستمر من 15 دقيقة إلى 3 ساعات.
ويترافق مع دموع في العين، وانسداد أو سيلان الأنف في الجهة المصابة، وتدلي الجفن أو التعرق.
تحدث النوبات عدة مرات يوميًا، وقد تستمر لأسابيع أو أشهر قبل أن تختفي لفترات طويلة، كما يصيب هذا النوع الرجال في الغالب، خاصة المدخنين أو من يستهلكون الكحول أو يتعرضون للروائح القوية.
يرتبط الصداع العنقودي باضطرابات في العصب ثلاثي التوائم ومنطقة ما تحت المهاد في الدماغ، ويجب مراجعة الطبيب.
صداع الجيوب الأنفية
يسبب صداع الجيوب الأنفية ألمًا عميقًا ومستمرًا في الجبهة أو الخدين أو جسر الأنف، ويزداد سوءًا عند الانحناء للأمام، وغالبًا ما يترافق مع إفرازات أنفية كثيفة، وألم في الوجه، وارتفاع في درجة الحرارة، ما قد يختلط مع أعراض نزلات البرد أو الحساسية.
يكون الألم أشد في الصباح، ويزداد مع الحركة، كما تُعالج معظم الحالات بمزيلات الاحتقان، وغسولات الأنف، وأحيانًا بالمضادات الحيوية، مع تحسن خلال 7 إلى 10 أيام، كما ينبغي مراجعة الطبيب إذا استمر الألم أكثر من 10 أيام، أو ترافق مع اضطرابات في الرؤية.
صداع الرعد
يظهر صداع الرعد بشكل مفاجئ وعنيف، حيث يبلغ ذروة الألم خلال ثوانٍ، وقد يستمر ساعة أو أكثر، ويُعد هذا النوع حالة طبية طارئة، إذ قد يشير إلى نزيف دماغي، أو تمزق في الأوعية الدموية، أو ارتفاع حاد في ضغط الدم.
قد يترافق مع تيبس الرقبة، أو اضطراب الوعي، أو تشوش ذهني، وغالبًا ما ينجم عن تمزق تمدد الأوعية الدموية أو تشنج الأوعية الدماغية القابل للعكس، حيث يتطلب تشخيصه الفوري إجراء تصوير مقطعي للدماغ.
