ما هو الإنعاش القلبي الرئوي ومن يحتاجه؟
الإنعاش القلبي الرئوي مهارة أساسية يمكن لأي شخص القيام بها، يُجرى هذا الإنعاش لشخص فاقد للوعي ولا يتنفس بشكل طبيعي.
يمكن للإنعاش القلبي الرئوي الذي يُجريه المارة أن يُضاعف أو حتى يُثلّث فرص النجاة أثناء توقف القلب خارج المستشفى، يُعد الإنعاش القلبي الرئوي اليدوي علاجًا فعالًا يمكن لأي شخص القيام به حتى وصول خدمات الطوارئ.
ما هو توقف القلب؟
يحدث توقف القلب عندما يتوقف القلب عن النبض، هذا يمنع القلب من ضخ الدم إلى الدماغ وأجزاء الجسم الأخرى، مما يُسبب انهيارًا مفاجئًا. بدون تدخل فوري، مثل الإنعاش القلبي الرئوي، تكون معدلات النجاة منخفضة للغاية.
ما هو الإنعاش القلبي الرئوي اليدوي، وكيف يعمل؟
يُجرى الإنعاش القلبي الرئوي اليدوي فقط بالضغط على الصدر دون أي تنفس اصطناعي أو إنعاش فموي.
يقع القلب خلف عظمة القص. وتتصل الأضلاع بعظمة القص بواسطة غضروف، يشبه الغضروف الموجود في أعلى الأذن، يسمح هذا الغضروف للصدر بالتمدد والحركة.
يحتوي القلب على نظام كهربائي يُولّد إشارات تُنتج نبضات القلب، ونظام وعائي (الشرايين والأوردة) ينقل الدم والأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، عندما يتوقف القلب عن الضخ بسبب خلل كهربائي أو وعائي، نبدأ الإنعاش القلبي الرئوي اليدوي فقط.
القلب قد يتوقف عن الضخ ولكن قد يبدو أن الشخص يتنفس؟
تحدث هذه الظاهرة لأن الدماغ، المسؤول عن التنفس، لم يتلقَّ إشارة توقف القلب.
هذا النوع من التنفس المتقطع أو المصحوب بأصوات، والذي يُسمى التنفس الاحتضاري، لا يُنقذ الحياة، قد يستمر التنفس الاحتضاري من بضع ثوانٍ إلى عدة دقائق بعد توقف القلب عن النبض، أما التنفس الطبيعي فهو سهل وبسيط، وهو الطريقة التي يتنفس بها معظم الناس يوميًا.
ما هو الغرض من الإنعاش القلبي الرئوي؟
الغرض من الإنعاش القلبي الرئوي هو الضغط على عظمة القص (عظمة الصدر) بحيث ينضغط القلب بين عظمة القص والعمود الفقري.
يساعد هذا الإجراء على ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. اضغط بيديك على عظمة القص، لتكون بمثابة مضخة خارجية حتى يعود القلب إلى وظيفته.
كيف أقوم بالإنعاش القلبي الرئوي؟
أولًا، ضع الشخص على ظهره. اركع بجانبه وضع يديك، إحداهما فوق الأخرى، على منتصف عظمة القص، يجب أن يكون باطن يديك أو كعبها بمستوى الحلمتين تقريبًا.
اضغط بقوة لأسفل، بمقدار ثلث سُمك الصدر تقريبًا، أو ما يعادل 5 سم (بوصتين) لدى البالغين، دع الصدر يرتفع بشكل طبيعي بعد كل ضغطة. استمر في الضغط على الصدر بمعدل 100 إلى 120 ضغطة في الدقيقة.
للاستعداد قبل وقوع أي طارئ، يمكنك العثور على قائمة بأغانٍ مجانية للإنعاش القلبي الرئوي على سبوتيفاي ومنصات موسيقية أخرى، كما يمكنك تحميل تطبيقات المترونوم المجانية للمساعدة في الحفاظ على الإيقاع.
للحفاظ على معدل 100-120 ضغطة في الدقيقة، اضغط بقوة وسرعة على أنغام أغاني مثل "Stayin' Alive" لفرقة بي جيز، أو "Dynamite" لفرقة بي تي إس، أو "Dance the Night" لدوا ليبا.
ما هو جهاز مزيل الرجفان الخارجي الآلي (AED) وكيف يعمل؟
يستخدم جهاز مزيل الرجفان الخارجي الآلي مجموعة من الأقطاب الكهربائية للكشف عن النبض الكهربائي للقلب، يمكن لأي شخص تشغيل هذا الجهاز. إذا كان جهاز مزيل الرجفان الخارجي الآلي (AED) موجودًا بالقرب منك أثناء توقف القلب، فاطلب من أحد المارة (إن وُجد) إحضاره بعد الاتصال برقم الطوارئ 911، مع الاستمرار في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي.
تتضمن جميع أجهزة مزيل الرجفان الخارجي الآلي تعليمات مرئية (صور) ومسموعة (أصوات) ترشد المستخدمين خطوة بخطوة.
يحلل الجهاز نبضات قلب الشخص من خلال الأقطاب الكهربائية، ويحدد ما إذا كانت الصدمة الكهربائية ضرورية، في حال الحاجة إلى صدمة، اضغط على زر يُطلق صدمة كهربائية لاستعادة نبضات القلب الطبيعية.
من المهم عدم لمس الشخص أثناء تحليل الجهاز لنبضات القلب أو أثناء إطلاق الصدمة؛ لأن أي تلامس قد يؤثر على قدرة الجهاز على تحليل النبضات. سواءً كانت الصدمة الكهربائية ضرورية أم لا، سيُوجهك الجهاز أيضًا لبدء الإنعاش القلبي الرئوي.
