لماذا لا يمشي مريض السكر حافيا فى المنزل؟ .. خطر يحذر منه الاطباء

لماذا لا يمشي مريض السكر حافيا فى المنزل؟ .. يعتقد كثير من مرضى السكر أن المشي حافيا داخل المنزل امر بسيط ولا يحمل اي مخاطر، خاصة في ظل الشعور بالراحة والامان، لكن الاطباء يؤكدون ان هذه العادة قد تشكل خطرا حقيقيا على صحة القدمين، وقد تكون سببا مباشرا في حدوث جروح والتهابات تتطور الى مضاعفات خطيرة. 

لماذا لا يمشي مريض السكر حافيا فى المنزل؟

يعاني عدد كبير من مرضى السكر من اعتلال الاعصاب الطرفية، وهو ما يؤدي الى ضعف او فقدان الاحساس بالالم والحرارة والبرودة في القدمين، وهذا الضعف يجعل المريض غير قادر على الشعور بأي جسم صلب أو حاد على الارض، مثل قطع الزجاج أو الدبابيس أو حتى الخشب الصغير، ومع المشي حافيا، قد يتعرض المريض لجرح دون ان يشعر به، ليكتشفه بعد تفاقم الحالة وحدوث التهاب.

مخاطر الجروح الصغيرة 

وقد تبدو الجروح البسيطة أمرا عاديا لدى الاصحاء، لكنها تمثل خطرا مضاعفا لمرضى السكر فارتفاع مستوى السكر في الدم يؤثر على سرعة التئام الجروح ويضعف قدرة الجسم على مقاومة العدوى، ومع المشي دون حذاء، تزيد فرص حدوث خدوش أو تشققات في الجلد، خاصة مع جفاف القدمين، ما يفتح الباب أمام البكتيريا والفطريات.

ضعف الدورة الدموية 

ومن المشكلات الشائعة لدى مرضى السكر ضعف الدورة الدموية في الاطراف السفلية، وهو ما يقلل وصول الدم والاكسجين إلى القدمين، هذا الضعف يؤدي إلى بطء التئام الجروح وزيادة خطر تحولها الى قرح مزمنة، والمشي حافيا قد يعرض القدم لضغط مباشر على مناطق معينة، ما يزيد احتمالات تدهور الحالة دون أن يلاحظ المريض ذلك في الوقت المناسب.

الارضيات المنزلية 

ويظن البعض أن ارضيات المنزل نظيفة وآمنة، لكن الواقع يختلف كثيرا، فقد تحتوي الارضيات على بكتيريا أو أجسام دقيقة غير مرئية، خاصة في المطابخ والحمامات، كما أن السير على بلاط بارد قد يؤدي الى تشقق الجلد وجفافه، ما يزيد من فرص العدوى، وكل هذه العوامل تجعل المشي حافيا عادة غير آمنة لمرضى السكر.

الاحذية المنزلية وسيلة وقاية ضرورية

وينصح الأطباء مرضى السكر بارتداء احذية منزلية مريحة ومغلقة تحمي القدم من الاصابة، ويجب أن تكون هذه الاحذية مناسبة لمقاس القدم، وناعمة من الداخل، وخالية من الحواف الحادة، كما يفضل فحص الحذاء قبل ارتدائه للتأكد من عدم وجود اي جسم غريب بداخله.