صيام مريض قرحة المعدة.. الممنوع والمسموح فى رمضان
صيام مريض قرحة المعدة .. مع بدء شهر رمضان يزداد تساؤل مرضى قرحة المعدة حول امكانية الصيام دون التعرض لمضاعفات مؤلمة او خطيرة، فقرحة المعدة من الاضطرابات الشائعة التى تتطلب نمط حياة منظم وعناية غذائية دقيقة، ولذلك فان القرار بالصيام يجب ان يكون وفق حالة كل مريض واستجابة جسده لفترات الامتناع عن الطعام والشراب.
صيام مريض قرحة المعدة
وحسب الدكتور محمد سعد اخصائي الامراض الباطنة، فالصيام قد يكون آمنا لبعض مرضى قرحة المعدة فى حالات معينة، لكنه قد يمثل مشكلة لآخرين اذا لم يتم الالتزام بالتعليمات الطبية.
متى يسمح بالصيام لمرضى قرحة المعدة؟
ويسمح بالصيام لمرضى القرحة المستقرة الذين لا يعانون من اعراض نشطة مثل الالم الشديد او القيء المتكرر او النزيف، كما يجب أن يكون المريض ملتزمًا بالعلاج وتحت متابعة طبية منتظمة، وفى هذه الحالة يمكن تنظيم مواعيد تناول الدواء بين الإفطار والسحور بما يضمن استمرار فاعليته دون أن يؤثر الصيام سلبا على بطانة المعدة.
وقد يساهم الصيام فى تقليل التهيج المعدى لدى بعض المرضى إذا تم الالتزام بنظام غذائى صحى، حيث يمنح الجهاز الهضمى فترة راحة نسبية من الوجبات المتكررة والعشوائية، لكن ذلك لا ينطبق على جميع الحالات، فلكل مريض خصوصية تختلف عن غيره.
متى يمنع صيام مرضى قرحة المعدة؟
ويمنع الصيام عن مريض قرحة المعدة اذا كانت القرحة نشطة او مصحوبة بمضاعفات مثل النزيف او فقر الدم او فقدان الوزن الشديد، كما ينصح بعدم الصيام فى حال الشعور بحرقان شديد مستمر أو ألم حاد فى أعلى البطن أو قيء متكرر خاصة إذا كان مصحوبًا بدم او بلون داكن.
وقد يؤدى تجاهل هذه الأعراض إلى تفاقم الحالة وربما حدوث مضاعفات خطيرة تستدعى التدخل الطبى العاجل، ولذلك يجب عدم التردد فى استشارة الطبيب قبل اتخاذ قرار الصيام.
أطعمة مسموحة تحمى المعدة خلال رمضان
ويعد اختيار نوع الطعام من أهم العوامل التى تساعد مريض قرحة المعدة على الصيام بامان، وينصح بالبدء بالافطار بوجبات خفيفة سهلة الهضم مثل الشوربة الدافئة والاطعمة المسلوقة أو المطهية على البخار، كما يفضل تناول البروتينات الخفيفة مثل الدجاج منزوع الجلد أو الاسماك المشوية.
كما يجب الاعتماد على الخضروات المطهية والحبوب الكاملة بكميات معتدلة، مع شرب الماء على فترات متباعدة بين الافطار والسحور، ويساعد الزبادى على تهدئة بطانة المعدة وتحسين الهضم، لذلك يعد مناسبا فى وجبة السحور.
أطعمة ممنوعة تزيد تهيج قرحة المعدة
وهناك أطعمة يجب على مريض قرحة المعدة تجنبها تمامًا خلال شهر رمضان، من أهمها الاطعمة الحارة والمقلية والوجبات الدسمة، كما يجب الابتعاد عن المشروبات الغازية والكافيين الزائد مثل القهوة القوية والشاى الثقيل، لانها تزيد افراز الحمض فى المعدة.
كذلك ينصح بعدم تناول الوجبات الكبيرة دفعة واحدة، فامتلاء المعدة المفاجئ قد يؤدى الى زيادة الضغط على جدارها وظهور الالم والحرقان، والافضل تقسيم الطعام الى وجبات صغيرة بين الافطار والسحور.
نصائح لصيام آمن بدون مضاعفات
ولضمان صيام صحى لمريض قرحة المعدة يجب الالتزام بتناول الدواء فى مواعيده المحددة وعدم اهماله، كما ينصح بالمضغ الجيد للطعام وتجنب التوتر والانفعال، لأن الحالة النفسية تؤثر مباشرة فى نشاط المعدة.
ومن الضرورى الحصول على قسط كاف من النوم وتجنب السهر الطويل، مع مراقبة اى اعراض غير طبيعية خلال الصيام وفى حال الشعور بالالم الشديد او الدوار او القيء يجب الافطار فورا حفاظًا على الصحة.
