الإثنين 20 يوليو 2026 الموافق 06 صفر 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

هل السجائر الالكترونية بديل آمن للتقليدية؟ .. "الصحة" تجيب

الخميس 05/مارس/2026 - 01:20 م
هل السجائر الالكترونية
هل السجائر الالكترونية بديل آمن للتقليدية؟


هل السجائر الالكترونية بديل آمن للتقليدية؟ .. مع تزايد الوعي العالمي بمخاطر التدخين، اتجه كثير من المدخنين الى استخدام السجائر الالكترونية باعتبارها بديلا اقل ضررا من السجائر التقليدية، ومع انتشار هذه المنتجات بشكل واسع خلال السنوات الاخيرة، ظهرت تساؤلات عديدة حول مدى امانها الحقيقي، وما اذا كانت بالفعل تمثل وسيلة امنة للتخلص من عادة التدخين ام انها مجرد شكل مختلف من اشكال التعرض للنيكوتين والمواد الضارة.

هل السجائر الالكترونية بديل آمن للتقليدية؟

وحسب صفحة "وزارة الصحة والسكان" فإن السجائر الالكترونية هي اجهزة تعمل بالبطارية تقوم بتسخين سائل خاص يحتوي غالبا على النيكوتين ونكهات مختلفة ومواد كيميائية اخرى، ما ينتج بخارا يستنشقه المستخدم بدلا من الدخان الناتج عن احتراق التبغ في السجائر التقليدية، ولذا يعتقد بعض المدخنين ان غياب عملية الاحتراق يجعل هذه السجائر اقل خطورة على الصحة، لكن خبراء الصحة يؤكدون أن هذا الاعتقاد لا يعكس الصورة الكاملة، فالسجائر الالكترونية قد تقلل من بعض المواد السامة الموجودة في دخان التبغ، لكنها لا تخلو من مخاطر صحية قد تكون خطيرة على المدى الطويل.

ويحر الأطباء من ان وصف السجائر الالكترونية بانها بديل امن للتقليدية قد يكون مضللا، لأنها لا تزال تحتوي على النيكوتين، وهو مادة شديدة الادمان تؤثر على الجهاز العصبي وترتبط بزيادة خطر امراض القلب والاوعية الدموية.

وصف السجائر الالكترونية بانها بديل امن للتقليدية قد يكون مضللا

مخاطر صحية للسجائر الالكترونية

وتشير دراسات علمية عديدة الى ان بخار السجائر الالكترونية يحتوي على مواد كيميائية قد تضر بصحة الرئتين والقلب فبعض السوائل المستخدمة في هذه الاجهزة تحتوي على مركبات قد تتحول عند التسخين الى مواد سامة يمكن ان تسبب التهابات في الجهاز التنفسي، كما ارتبط الاستخدام المكثف للسجائر الالكترونية بظهور حالات اصابة رئوية حادة في بعض الدول، وهي حالة تعرف طبيا باسم اصابة الرئة المرتبطة بالتدخين الالكتروني. 

ومن أخطر الاضرار المرتبطة بالسجائر الالكترونية انتشارها بين فئة الشباب والمراهقين، خاصة بسبب النكهات المتنوعة والتصميمات الجذابة التي قد تعطي انطباعا خاطئا بانها منتجات غير ضارة، فيما يحذر خبراء الصحة من ان التعرض المبكر للنيكوتين قد يؤثر على نمو الدماغ لدى المراهقين، كما قد يزيد من احتمالية تحول المستخدمين لاحقا الى تدخين السجائر التقليدية.

هل تساعد السجائر الالكترونية في الاقلاع عن التدخين؟

ويستخدم بعض الاشخاص السجائر الالكترونية كوسيلة للمساعدة في التوقف عن التدخين، لكن النتائج العلمية حول فعاليتها لا تزال متباينة، فبينما نجح بعض المدخنين في تقليل استهلاكهم للتبغ عبر استخدامها، انتهى الامر بالبعض الاخر الى الاعتماد على كلا النوعين في الوقت نفسه ولهذا يؤكد الاطباء ان افضل الطرق للابتعاد عن التدخين تظل البرامج العلاجية المعتمدة التي تشمل الاستشارات الطبية والادوية المخصصة لعلاج ادمان النيكوتين.